決明子味甘苦寒、性微寒，歸肝大腸經(jīng)。具有清熱明目、潤腸通便的功效。玫瑰花味甘微苦、性溫、歸肝脾經(jīng)，具有行氣解郁，和血止痛的功效。決明子和玫瑰花一起泡茶能夠很好的疏肝解郁、潤腸通便的作用。
1、疏肝解郁：肝郁氣滯、肝胃不和、胃脘脹痛、食少嘔惡的人可以飲用決明子玫瑰花茶。中醫(yī)認(rèn)為花類的藥材都具有疏肝解郁的功效，肝又可以調(diào)暢情志，主疏泄，肝郁則情志不暢，容易生悶氣，影響身體健康，決明子玫瑰花茶幫助舒暢情志。
2、潤腸通便：津虧便秘的人可以服用決明子玫瑰花茶。中醫(yī)認(rèn)為大多數(shù)藥物的種子具有潤腸通便的功效。決明子對于肝郁氣滯，腸燥津虧的便秘有很好的療效。
適宜人群：腸燥津虧者、肝郁氣滯者
不宜同食名稱：收斂性的食物如山楂、葡萄等，溫?zé)?/a>性的食物如羊肉、狗肉等。
不宜同食原因解釋：1、收斂性的食物一方面會(huì)影響玫瑰的解郁作用，另一方面加重腸道內(nèi)的燥熱，降低腸道的排便能力。2、決明子玫瑰花茶性溫，與溫?zé)嵝允澄锶缪蛉狻⒐啡馔硶?huì)引起身體燥熱，傷害身體健康。
食用方法的名稱1：泡茶
具體食用方法內(nèi)容1：1、將純凈水煮沸，冷涼到合適的溫度。2、取適量的決明子和玫瑰花放入溫水中泡開，即可飲用。
