腳心發(fā)熱可能是長(zhǎng)時(shí)間站立或走動(dòng)、穿著不合適的鞋子、高溫天氣或者環(huán)境、腳部感染或者循環(huán)問(wèn)題等原因引起的，通過(guò)物理治療或者藥物治療的方法改善，建議到正規(guī)醫(yī)院檢查。
1、長(zhǎng)時(shí)間站立或走動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間站立或走動(dòng)可能導(dǎo)致腳底肌肉疲勞和血液循環(huán)不暢，引起腳底發(fā)熱。需要適當(dāng)休息，提高腳部血液循環(huán)，也可通過(guò)熱水泡腳的方法改善。
2、穿著不適合的鞋子：比如鞋子緊或過(guò)熱，可能導(dǎo)致腳底發(fā)熱。需要更換合適的鞋子，盡量穿透氣性好，舒適度高的鞋子。
3、高溫天氣或環(huán)境：高溫天氣或環(huán)境導(dǎo)致腳底受熱刺激，引起腳底發(fā)熱。保持室內(nèi)通風(fēng)，穿透氣性好的鞋襪，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中。
4、腳部感染：腳部真菌感染或其他細(xì)菌感染可能導(dǎo)致腳底發(fā)熱。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用伊曲康唑膠囊或者氟康唑膠囊等藥物治療，具有抗真菌作用。
5、循環(huán)問(wèn)題：腳底發(fā)熱也可能與循環(huán)問(wèn)題有關(guān)，如靜脈曲張、動(dòng)脈硬化等?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用阿司匹林腸溶片或者硫酸氫氯吡格雷片等藥物治療，能夠改善循環(huán)問(wèn)題。
平常不要與他人共穿鞋襪，以免導(dǎo)致發(fā)生交叉感染，適當(dāng)吃些蔬菜和水果，比如冬瓜。火龍果或者香蕉等。
