2型糖尿病患者不建議吃爆米，可能會導(dǎo)致血糖水平明顯升高，不利于病情控制。2型糖尿病患者應(yīng)以低糖、低脂飲食為主，并配合運(yùn)動鍛煉，有利于控制血糖水平。
爆米是由玉米、小麥、紅薯等食物制作而成，屬于高熱量、高碳水食物，吃爆米后會導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平升高，不利于糖尿病的治療與控制，而且也會導(dǎo)致體內(nèi)熱量增加，增加肥胖的風(fēng)險。2型糖尿病患者飲食方面要以低熱量、低脂肪、高維生素、高纖維素飲食為主，如蔬菜、水果、瘦肉、雞蛋、牛奶等，不建議吃爆米、膨化食品、奶油蛋糕、巧克力等食物。2型糖尿病患者需要定期到醫(yī)院完善血糖監(jiān)測，一直堅(jiān)持使用降糖藥物，如鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等，或注射胰島素控制血糖水平。
糖尿病患者平時要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇慢跑、快走、登山等運(yùn)動方式，可以消耗體內(nèi)多余的熱量，促進(jìn)脂肪和葡萄糖的代謝，有利于將血糖控制在正常范圍內(nèi)。另外糖尿病患者要注意遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院完善血糖監(jiān)測，明確具體病情，如果在治療期間出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適癥狀，應(yīng)盡快前往醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。
