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1、白云山鈣鐵鋅硒蛋白粉,這個(gè)東西怎么樣富鋅元素的食物：小米、豌豆、大米、葵花籽、花生、核桃、菠菜、藥芥、韭菜、蔥、萵苣、胡蘿卜、豬肝、鮮瘦肉、牛羊肉、鴨蛋黃、鯽魚(yú)、河蝦。富銅元素的食物：豌立、紅小立、大豆、芝麻、葵花籽、水芹、金花萊、韭菜、菠菜、花菜、柿子、鵝肉、鴨肉、豬肝、蝦、豬肉。富鐵元素的食物：粟子、豌豆、綠豆、紅豆、藥芹、香椿、胡蘿卜、豬肝、鴨蛋黃、鴨肉、黑木耳、蘑菇、油萊、腐竹、黃花菜。富鈣元素的食物：芝麻、小米、綠立、魚(yú)類(lèi)、骨頭湯。富鎂元素的食物：綠豆、芝麻、蠶豆、豌豆。富猛元素的食物：韭菜、金花菜、水芹、菜花、油萊。富碘元素的食物：海帶、紫菜、海蝦、魚(yú)。富硒元素的食物：大豆、雞、豬肉、蛋、牛肉
2、廣藥白云山復(fù)合益生菌蛋白質(zhì)粉中老年可以吃嗎?老人由于身體新陳代謝減緩，腸胃的功能會(huì)有所影響。需要提高腸道動(dòng)力，提高消化吸收能力，可以有效促進(jìn)新陳代謝和免疫力。益生菌可以有效提高腸道動(dòng)力和腸道消化吸收。所以可以食用。在選擇時(shí)，一定要注意符合國(guó)家強(qiáng)制標(biāo)準(zhǔn)的益生菌產(chǎn)品，才能有效果。菌相依很不錯(cuò)，添加了益生元。配方安全可靠，可以試一下
3、蛋白質(zhì)粉,什么牌子好?朗臣健益和安利都是國(guó)外品牌，湯臣蓓健是國(guó)產(chǎn)品牌。都是好品牌，好產(chǎn)品，只是各品牌適應(yīng)的人群不同，安利、湯臣蓓健都是成年人配方的蛋白質(zhì)粉如果是給成年人這兩個(gè)品牌都很不錯(cuò)；朗臣健益是專(zhuān)業(yè)做母嬰特殊群體的蛋白質(zhì)粉品牌。雖然安利、湯臣蓓健也有兒童的但跨度太大都是3-12歲階段不建議給幼兒吃，就個(gè)人比較而言還是沒(méi)有朗臣健益專(zhuān)業(yè)，朗臣健益有：6-12個(gè)月嬰兒復(fù)合蛋白質(zhì)粉、1-3歲幼兒復(fù)合蛋白質(zhì)粉、孕婦復(fù)合蛋白質(zhì)粉、產(chǎn)后恢復(fù)蛋白質(zhì)粉。這個(gè)三個(gè)品牌都是全球十大蛋白質(zhì)粉品牌的前三名，我們家小孩子吃的是朗臣健益嬰兒、我是吃朗臣健益產(chǎn)后恢復(fù)的，老公是吃安利的。營(yíng)養(yǎng)品一定要選擇適合自己生理需求的，合適的才是最好的，呵呵是不是很啰嗦，希望我的回答能對(duì)您有。
