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女人腎虛吃什么藥好調(diào)養(yǎng),女人腎虛吃什么藥調(diào)理

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-04-25 18:42:07 手機版

1,女人腎虛吃什么藥調(diào)理

你好!女人腎虛的表現(xiàn)有心虛氣短,頭暈腦脹、腰膝乏力、失眠多夢等,腎虛又分腎陰虛和腎陽虛,虛證不同調(diào)理的方式也不一樣。如果懷疑自己腎虛,建議找中醫(yī)辨明是陰虛還是陽虛,如果陰虛可以吃杞菊地黃丸或六味地黃丸;陽虛可以吃金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。平時多吃栗子、枸杞、干果類、黑色食品。溫經(jīng)湯連服一個月

2,女人補腎虛吃什么藥好

女人補腎吃什好1、龍眼干龍眼干用于肝腎虧虛所致的血虛失眠,心慌等更年期癥狀。2、黑米有腎虛情況的女性應該盡量多吃黑米。研究發(fā)現(xiàn),黑米含有大量的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、鋅、錳等微量元素,經(jīng)常食用可以開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血。3、黑木耳黑木耳也是日常生活中常見的補腎食物之一。4、黑豆黑豆味甘性平,形狀像腎,從以形補形的角度來看,黑豆絕對是補腎能手。5、黑芝麻腎虛的女性平常應該多吃黑芝麻。研究發(fā)現(xiàn),在女人腎虛吃什么食物這個問題上,黑芝麻的補腎效果不容小覷。它具有補肝腎、潤五臟的作用,經(jīng)常使用能夠改善由肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等問題。6、當歸當歸可用于慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。7、鵪鶉鵪鶉肉不僅酥嫩美味,而且營養(yǎng)豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用,是滋補妙品。8、海參可用于進步人腦記憶力、延緩衰老、防備動脈硬化、糖尿病等。海參的補腎潤燥、益氣養(yǎng)血功效很好,經(jīng)常使用于治療小便頻多和腸燥便秘等病癥。女人腎陰虛可以吃六味地黃丸,如果陽虛要補元氣,請當?shù)刂嗅t(yī)調(diào)理一下。先確定是陰虛還是陽虛吧

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