腰痛彎不下去一彎就痛可能是過(guò)度疲勞、腰肌勞損、急性腰扭傷、腰椎間盤(pán)突出癥、強(qiáng)直性脊柱炎等,要盡快對(duì)癥治療。
1.過(guò)度疲勞:長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或從事重體力勞動(dòng),腰部肌肉易過(guò)度疲勞,導(dǎo)致乳酸堆積,刺激周圍神經(jīng)。處理辦法包括充分休息,使用熱水袋或熱毛巾熱敷患處,促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉疲勞。
2.腰肌勞損:久坐、久站或不當(dāng)搬運(yùn)重物可能導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥。處理方法包括物理治療,如微波理療或遠(yuǎn)紅外線理療、針灸、按摩等。
3.急性腰扭傷:搬抬重物或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),腰部可能突然受到外力牽拉,損傷局部肌肉。此時(shí)應(yīng)避免進(jìn)一步活動(dòng),及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療,如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑或氟比洛芬凝膠貼膏等。
4.腰椎間盤(pán)突出癥:長(zhǎng)期伏案工作或重體力勞動(dòng)可能導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出,彎腰時(shí)椎間盤(pán)表面受力不均,刺激周圍神經(jīng)。治療方法包括腰椎牽引、口服非甾體類抗炎止痛藥物,比如布洛芬緩釋膠囊等。
5.強(qiáng)直性脊柱炎:這是一種風(fēng)濕免疫病,與感染、環(huán)境、免疫等因素有關(guān),患者彎腰時(shí)腰部可能出現(xiàn)鈍痛,并伴有晨僵、疲勞乏力等癥狀,如在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲氨蝶呤片等藥物治療。
盡早就醫(yī),通過(guò)專業(yè)檢查明確診斷,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療,避免自行用藥或盲目治療。