吃什么補前列腺，吃什么對前列腺好

來源：金話筒醫(yī)藥時間：2023-04-02 09:27:12 手機版

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1. 蘋果前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是鋅。人在患慢性前列腺炎時，鋅含量明顯降低，并難以提高。與常用含鋅藥物相比，蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效，且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點。 2. 番茄番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素，它可打氣你的身子汲取番茄里的番茄紅素，可能將前列腺炎的幾率降低32%。 3. 西瓜西瓜同番茄一樣，西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等于四個番茄。 4. 鮮葡萄鮮葡萄、去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用。

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患了前列腺炎，除積極正規(guī)治療外，忌口也較重要。第一忌是酒和辣椒，在治療期間假如喝酒吃辣椒，癥狀很難消除，療程也會延長;第二是肉少食或不食狗、牛、羊肉，海鮮等，經(jīng)十多年來觀察，凡吃上述肉類的病人都使癥狀加重;第三植物類食品，黃豆及其制品、調(diào)味品如胡椒、茴香、蒜、蔥、韭菜及酸澀水果食品宜不吃或少吃。治療期間盡量不要到酒店餐館用餐，因菜湯中都有辣椒、胡椒成分。不能喝烈酒，少食辛辣的東西，少喝咖啡，少吃柑橘、橘汁等酸性強的食品，并少吃白糖和精制面粉，多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多吃蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋，我以前就是用了一個中藥才好的，海金.鯊花粉焦.囊，效果還挺好的呢，現(xiàn)在尿頻尿急的癥狀都沒有了，你可以試試。

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1、南瓜子南瓜子有利于前列腺健康，相信很多人都不知道，大部分人吃南瓜時，沒有留南瓜子的習(xí)慣，當(dāng)然，對于一些重視保健的人來說，則會把南瓜子保留下來，清洗干凈、曬干，隨后食用，每天吃一把，效果驚人。食用南瓜子，能夠吸收南瓜子油，對于避免前列腺細胞增生是比較好的，同時，在南瓜子油中還有胡蘿卜素、歐米伽3脂肪酸，這些也能讓你避免患上前列腺癌，更好的改善前列腺的健康。2、洋蔥越來越多的中國人喜歡吃洋蔥，通過吃洋蔥，能夠護理改善身體。有“菜中皇后”美譽的洋蔥，營養(yǎng)豐富，而在這里介紹大家食用洋蔥，主要是能夠吸收一種特殊的物質(zhì)前列腺素A，這種物質(zhì)，在其他蔬菜是不存在的，也就僅僅存在于洋蔥中。通過吸收前列腺素A能夠起到保護前列腺的作用，對于促進男性雄性激素的分泌是非常好的，達到較好的防治前列腺疾病的作用。3、西紅柿說到吃蔬菜保護身體，怎么可能少得了西紅柿，其中富含番茄紅素能夠清除前列腺中的自由基，不斷的保護前列腺，為此，我們會發(fā)現(xiàn)很多男性對于西紅柿是情有獨鐘的。而就食用的方式來說，建議大家加熱、做熟了食用，這樣的方式，能夠使得其中的番茄紅素更有益身體的吸收。4、牡蠣最后向大家推薦食用一種海產(chǎn)品牡蠣，在牡蠣中有較多的鋅離子，能夠起到保護前列腺的作用，希望對你有所幫助。

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