男孩子腳疼，可能是和劇烈運(yùn)動(dòng)、扁平足、韌帶損傷、跟腱炎、骨折等有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、劇烈運(yùn)動(dòng)：如果男孩子日常運(yùn)動(dòng)量比較大，但沒(méi)有做好相應(yīng)的防護(hù)措施，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉里面堆積較多的乳酸，從而出現(xiàn)疼痛、酸脹等不適。需要日?？刂七\(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)30~60分鐘后可以休息5~10分鐘。睡覺(jué)前可以使用40~42℃的溫水進(jìn)行泡腳，時(shí)間可以持續(xù)20~30分鐘，可以幫助不適癥狀緩解。
2、扁平足：是一種以足內(nèi)側(cè)縱弓塌陷為主要表現(xiàn)的足部畸形，扁平足的患者腳底基本是平的，沒(méi)有明顯的足弓，長(zhǎng)時(shí)間站立或行走可能會(huì)引起疼痛、腫脹等。如果疾病比較輕微，一般不用進(jìn)行特殊治療，但不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。如果疾病比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑選擇不同的矯正支具進(jìn)行矯正，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用。
3、韌帶損傷：如果男孩子在運(yùn)動(dòng)時(shí)突然遭受暴力，可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)處的韌帶存在不同程度的損傷，會(huì)引起腫脹、疼痛、皮膚青紫等不適癥狀。需要立即制動(dòng)休息，可通過(guò)枕頭或抬高架抬高患側(cè)。24小時(shí)內(nèi)可以使用冰袋對(duì)損傷處進(jìn)行冷敷，時(shí)間可持續(xù)10~20分鐘，間隔1~2小時(shí)可反復(fù)進(jìn)行，可以幫助腫脹和疼痛消退。如果疼痛比較明顯，可遵醫(yī)囑通過(guò)對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行鎮(zhèn)痛治療。
4、跟腱炎：跟腱位于小腿后方，如果跟腱反復(fù)拉伸，可能會(huì)引起勞損性損傷，出現(xiàn)疼痛、腫脹、僵化等?？梢宰襻t(yī)囑通過(guò)布洛芬膠囊、洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉片等藥物進(jìn)行鎮(zhèn)痛治療，如果癥狀長(zhǎng)期未緩解，需要考慮通過(guò)病損處清理與修復(fù)手術(shù)治療。
5、骨折：如果腳部受到暴力撞擊，可能會(huì)導(dǎo)致骨的完整性和持續(xù)性中斷，會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等。輕微的骨折，可以通過(guò)石膏進(jìn)行外固定治療。同時(shí)還可遵醫(yī)囑通過(guò)依托考昔片、美洛昔康片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。嚴(yán)重的骨折，需要進(jìn)行手術(shù)治療，如骨折切開(kāi)內(nèi)固定術(shù)。
如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)診治，以免病情加重。傷口恢復(fù)期間需要注意飲食，不建議吃太多辛辣刺激性的食物，以免導(dǎo)致瘢痕增生。
