如果月經(jīng)一直不干凈，建議到醫(yī)院就診，找出原因并接受專業(yè)治療。醫(yī)生會根據(jù)具體情況給出合適的治療方案，包括藥物治療或其他治療方法。
在等待就醫(yī)過程中，可以考慮一些食物或草藥來幫助止血，常見的可以幫助止血的食物和草藥，包括紅棗、當歸、石榴、茯苓、黃芪等。
1、紅棗：紅棗具有補血養(yǎng)血的作用，可以幫助調理月經(jīng)不調引起的出血問題。
2、當歸：當歸是一種常用的中草藥，被認為具有調經(jīng)止血的功效，可以幫助緩解月經(jīng)不調引起的出血問題。
3、石榴：石榴含有豐富的維生素C和鐵質，有助于增加血紅蛋白，促進止血。
4、茯苓：茯苓是一種中草藥，具有利尿、清熱、止血的功效，可以幫助調理月經(jīng)不調引起的出血問題。
5、黃芪：黃芪具有補氣養(yǎng)血的作用，可以幫助調理體質，緩解月經(jīng)不調引起的出血問題。
食物和草藥只能作為輔助措施，不能替代醫(yī)生的診斷和治療。在服用任何草藥之前，需要咨詢醫(yī)生的建議，確保安全有效。
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