孕婦可以喝溫熱、清淡的茶葉水，但不可以喝過涼、過熱或過濃的茶葉水。
一、可以喝溫熱、清淡的茶葉水：溫熱的茶葉水對胃腸道黏膜不會造成明顯刺激，淡淡的茶葉水中沒有過多的茶多酚，一般不會影響睡眠。孕婦適量喝這種茶葉水，對于自身健康及胎兒的生長發(fā)育不會造成明顯影響。
二、不可以喝過涼、過熱或過濃的茶葉水：
1、過涼的茶葉水：這種茶葉水溫度比較低，飲用以后，可能會對孕婦的胃腸道黏膜造成明顯刺激，甚至會出現惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等癥狀。
2、過熱的茶葉水：孕婦喝溫度過高、過熱的茶葉水，可能會對口腔黏膜或食道黏膜造成燙傷。
3、過濃茶的葉水：過濃茶的葉水含茶多酚濃度比較高，孕婦飲用以后，容易引起中樞神經系統(tǒng)興奮，就會出現睡眠障礙、失眠?？赡軙绊懺袐D及胎兒的健康。
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