感冒過后吃飯就惡心，可能是腹部受涼、飲食不當、藥物副作用、營養(yǎng)缺乏、腸道菌群失衡等原因所致，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的改善措施，如調(diào)整飲食、藥物治療等。具體如下：
1、腹部受涼：患病期間不注意個人保暖，腹部受涼之后容易導致腸道異常蠕動，可能會引起惡心、腹痛、腹瀉等，吃飯之后情況會更加明顯。建議加強個人保暖，短時間內(nèi)不要吃東西。
2、飲食不當：吃辛辣刺激或生冷寒涼食物等，容易加重胃腸負擔，導致胃腸功能紊亂，可能會引起惡心、嘔吐、腹瀉等。建議調(diào)整飲食，盡量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、山藥粥等。
3、藥物副作用：患病期間盲目使用藥物，如復方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊、馬來酸氯苯那敏片、藍芩口服液等，有可能引起藥物副作用，而惡心、腹部不適等比較常見，進食之后情況可能會更嚴重。這種情況需要先暫停用藥，并觀察身體變化，沒有其他異常，不需要特殊處理。
4、營養(yǎng)缺乏：患病時可能會導致食欲下降，容易造成營養(yǎng)缺乏，如缺乏維生素B、維生素C等，可能會導致機體代謝以及分泌等異常，容易造成惡心、嘔吐等。建議可以適當吃含有維生素的食物，比如檸檬、獼猴桃、橙子等，必要時也可以在醫(yī)生指導下使用復合維生素片、復合維生素B片、維生素C片等進行改善。
5、腸道菌群失衡：病毒侵犯身體之后，還有可能影響到腸道菌群，造成腸道菌群失衡，引發(fā)食欲不振、惡心等，吃飯后可能會加重癥狀。建議可在醫(yī)生指導下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等進行治療。
此外，也不排除是其他原因所致，比如胃食管反流病、膽囊炎、胰腺炎等。建議患病期間適當飲水，有助于排毒，緩解身體癥狀。
