壓片糖果鈣片一般指的是牛乳鈣片壓片糖果,其具有一定的補鈣效果,因此是能補鈣的。
牛乳鈣片壓片糖果具有一定的補鈣作用,因為牛乳鈣片壓片糖果含有鈣的成分,含鈣量一般在60mg左右,這個劑量遠低于人體一天的需要量600-800mg,因此作為一種輔助的零食,可提供一定的鈣質(zhì)。其次,牛乳鈣片壓片糖果中還含有豐富的維生素,適當(dāng)?shù)倪M食,可以較好地促進身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。除此之外,由于牛乳鈣片壓片糖果還含有生長因子、免疫球蛋白及生物活性肽結(jié)合蛋白,可提高免疫力,調(diào)節(jié)腸道菌群,促進胃腸道的生長發(fā)育或腸道組織創(chuàng)傷的愈合,延緩衰老。
需要注意的是,患者在吃的時候一定不要過量,以免增加胃腸道負擔(dān),引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。其次,對牛乳鈣片壓片糖果過敏的患者應(yīng)禁止食用,以免引起皮膚瘙癢、紅腫等過敏反應(yīng)?;颊咴谌粘I钪行枳⒁夂侠盹嬍?,可適當(dāng)進食富含鈣元素的食物,如牛奶、蝦皮、雞蛋等,同時,患者還可以適當(dāng)進行體育鍛煉,如慢跑、游泳、打球等,有助于促進鈣元素的吸收。