站樁腰疼可能是姿勢(shì)錯(cuò)了,通常是站立姿勢(shì)不良導(dǎo)致,但如果是肌肉勞損、受到外傷、腰椎間盤突出癥、強(qiáng)直性脊柱炎等因素造成的,通常不是姿勢(shì)錯(cuò)了,可通過一般治療或藥物治療。建議患者及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下針對(duì)性的治療。具體分析如下:
1、姿勢(shì)錯(cuò)了:在站樁的時(shí)候出現(xiàn)腰疼癥狀,有可能是站立姿勢(shì)不正確,或者是站立姿勢(shì)不良所造成,是錯(cuò)了的一種表現(xiàn)。對(duì)于輕微癥狀,需要注意休息,能夠緩解癥狀。
2、肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間站立容易導(dǎo)致腰部肌肉處于緊張狀態(tài),導(dǎo)致肌肉勞損,因此會(huì)出現(xiàn)酸脹、疼痛,因此長(zhǎng)時(shí)間站樁是錯(cuò)的。一般可以進(jìn)行局部熱敷和按摩,促進(jìn)血液循環(huán),緩解癥狀。
3、受到外傷:如果在活動(dòng)的過程中不小心摔傷或受到外界撞擊,也有可能會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛、腫脹,并不是站樁姿勢(shì)錯(cuò)了導(dǎo)致的,是疾病本身導(dǎo)致疼痛感加重??梢圆扇±錈岱蠓绞骄徑?,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用美洛昔康膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行治療,具有止痛作用。
4、腰椎間盤突出癥:通常是由于長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)或退行性病變所引起的,本身患有腰椎間盤突出,需要多加護(hù)理,站樁后錯(cuò)的,容易使局部軟組織損傷,從而會(huì)出現(xiàn)疼痛肌肉、僵硬。一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用塞來(lái)昔布膠囊、吲哚美辛緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。
5、強(qiáng)直性脊柱炎:對(duì)于本身患有強(qiáng)直性脊柱炎,炎癥刺激容易導(dǎo)致腰背部疼痛癥狀后,站樁有可能會(huì)加重癥狀。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸曲馬多緩釋片、柳氮磺吡啶結(jié)腸溶膠囊、依那西普注射液等藥物進(jìn)行治療。
除此之外,也有可能是腰肌纖維組織炎、橫突周圍炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、脊柱結(jié)核等原因造成的,需要到醫(yī)院做檢查和治療,避免延誤病情,而且日常要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,不要經(jīng)常彎腰。