日韩美女被操黄色网站大全免费观看,亚洲精品无码高潮喷水在线播放,亚洲天堂高清无码午夜剧场,91看在线视频网站,亚洲图片欧美狂野国产图片小说视频,日本黄色免费在线视频,国产黑色丝袜在线播放

首頁(yè) >  中藥知識(shí) >  秋季孕婦吃什么對(duì)寶寶好呢

秋季孕婦吃什么對(duì)寶寶好呢

來源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2023-12-27 19:39:11 手機(jī)版

秋季是進(jìn)補(bǔ)的好季節(jié),孕婦在這個(gè)時(shí)候也要好好補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),以飽滿的精神去迎接冬季的到來。但是秋季孕婦飲食進(jìn)補(bǔ)不可盲目,挑選食材很重要。秋季孕期飲食可以挑些燕窩、黨參、茯苓等藥膳,還有時(shí)令水果也是不錯(cuò)的選擇。

秋季孕婦吃什么好?孕婦秋季補(bǔ)身是必要的,但應(yīng)以溫和、清淡為宜,可選用燕窩、黨參、茯苓、麥冬、沙參、蓮藕、銀耳等,少吃狗肉、羊肉。避免食用大型魚,孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類,海產(chǎn)金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚,可能含有細(xì)菌或受過化學(xué)污染,也最好不吃。

醫(yī)生向孕婦推薦一款補(bǔ)氣益血的雞蛋棗湯,做法如下:雞蛋2個(gè)、紅棗10個(gè)、紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。

另外,孕婦秋季可以適當(dāng)吃些水果:

秋梨,有清熱利尿、潤(rùn)喉降壓、清心潤(rùn)肺、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生津的作用,可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。

柿子,有清熱、潤(rùn)肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、怯痰等功效,適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動(dòng)脈硬化痔瘡便血、大便秘結(jié)等癥。

柑橘,可以預(yù)防壞血病及夜盲癥。但是,柑橘好吃,不可多食。

秋季孕婦飲食需要挑選更多營(yíng)養(yǎng)食物,可以選擇一些藥膳食材來煲湯,還能多吃一些新鮮蔬果。雞蛋紅棗湯也是秋季孕期飲食的好選擇,孕婦在秋季補(bǔ)充好營(yíng)養(yǎng)才能抵抗冬季的寒冷。吃了飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增加體質(zhì)也很重要。

最近更新

  • 痰熱清膠囊飯前吃還是飯后吃痰熱清膠囊飯前吃還是飯后吃

    痰熱清膠囊一般建議飯后服用,尤其對(duì)于脾胃虛弱的人來說,建議在飯后半小時(shí)服用。痰熱清膠囊其中含有金銀花、山羊角、熊膽粉等成分,這些藥物比較寒涼,對(duì)因此一般建議飯后服用,減少對(duì)于胃腸道的刺激,...

    中藥知識(shí) 日期:2025-06-02

  • 海鹽熱敷理療袋功效與作用海鹽熱敷理療袋功效與作用

    海鹽熱敷理療袋是一種常見的家庭理療工具,具有多種功效和作用,主要包括緩解肌肉疲勞、減輕疼痛、消除炎癥、緩解月經(jīng)痛及促進(jìn)睡眠等。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措...

    中藥知識(shí) 日期:2025-06-02

  • 喝中藥后的好轉(zhuǎn)反應(yīng)有哪些喝中藥后的好轉(zhuǎn)反應(yīng)有哪些

    喝中藥后的好轉(zhuǎn)反應(yīng)包括有喝中藥后患者精神面貌恢復(fù)正常、各種疾病引起的病痛等癥狀減輕、疾病引起的發(fā)熱消失、食欲好轉(zhuǎn)進(jìn)食量增加、睡眠好轉(zhuǎn)、大小便好轉(zhuǎn)等多個(gè)方面。1、精神面貌的好轉(zhuǎn):原先疾病導(dǎo)致...

    中藥知識(shí) 日期:2025-06-02

  • 糯米漿的作用與功效糯米漿的作用與功效

    糯米漿一般指的是糯米糊,以糯米為主要原料加工制作而成。糯米糊的作用與功效主要有健脾養(yǎng)胃、提供能量、緩解便秘、保護(hù)胃黏膜、提供抗氧化物質(zhì)等。1、健脾養(yǎng)胃:糯米糊的主要成分為糯米,而糯米性溫、...

    中藥知識(shí) 日期:2025-06-02

  • 牛皮癬可以吃荔枝嗎牛皮癬可以吃荔枝嗎

    牛皮癬即尋常型銀屑病,對(duì)于患有尋常型銀屑病的患者,從西醫(yī)的角度上考慮,可以食用荔枝,但從中醫(yī)的角度上辯證,尋常型銀屑病的患者一般不建議大量吃荔枝。從不同的角度上考慮是否可以吃荔枝存在差異性...

    中藥知識(shí) 日期:2025-06-02

  • 新癀片的功效與作用新癀片的功效與作用

    新癀片是一種常見的中成藥,具有多種功效與作用,廣泛應(yīng)用于消炎、止痛和解毒等方面。新癀片的功效與作用包括消炎解毒、止痛、清熱散結(jié)、活血化瘀和改善消化。建議及時(shí)就醫(yī),根據(jù)不同的情況遵醫(yī)囑采取相...

    中藥知識(shí) 日期:2025-06-02

  • 下焦?jié)駸崛绾我饸w元下焦?jié)駸崛绾我饸w元

    下焦?jié)駸崾侵钢嗅t(yī)所說的濕熱侵及下焦大腸或膀胱等處。主要以口干舌燥、小便短少,腰酸背痛、舌質(zhì)紅苔黃膩,小便淋漓不盡、小便澀痛,小便短赤、身體困重,痔瘡便血等為常見臨床表現(xiàn)的病證。下焦?jié)駸岬捏w...

    中藥知識(shí) 日期:2025-06-02

  • 甲流患者吃板藍(lán)根有效果嗎甲流患者吃板藍(lán)根有效果嗎

    甲流通常是指甲型流行性感冒。甲型流行性感冒患者吃板藍(lán)根是有一定效果的。甲型流行性感冒是一種急性呼吸道傳染病,其病原體是甲型流感病毒,多數(shù)會(huì)引起發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛、鼻塞等癥狀。板藍(lán)根是一種...

    中藥知識(shí) 日期:2025-06-02

  • 空腹可以喝小柴胡顆粒嗎空腹可以喝小柴胡顆粒嗎

    一般空腹是可以喝小柴胡顆粒的,也可以在飯后半小時(shí)服用,無論飯前或飯后服用,一般對(duì)于藥物療效產(chǎn)生的影響不大。小柴胡顆粒的主要藥物有效成分包括柴胡、生姜、大棗、黨參、半夏等中藥,主要功效有解表...

    中藥知識(shí) 日期:2025-06-02

  • 桑葉泡水喝的功效與作用桑葉泡水喝的功效與作用

    輔助答案:桑葉為桑科植物桑的葉,味苦、甘、性寒,入肺、肝經(jīng),具有祛風(fēng)清熱、清肝明目、清肺潤(rùn)燥的功效,主治風(fēng)溫發(fā)熱、頭痛目赤、口渴咽干、肺熱咳嗽、風(fēng)痹癮疹等癥。1、祛風(fēng)清熱:桑葉味苦、性寒,...

    中藥知識(shí) 日期:2025-06-02