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1，半月痕沒有幾個 誰能給我個方子調(diào)解下2，手指半月痕少怎么辦3，現(xiàn)在沒有半月痕怎么調(diào)理

1，半月痕沒有幾個 誰能給我個方子調(diào)解下

大哥 半月痕不是健康的金標準 你看看世界衛(wèi)生組織給予健康下的定義 有說過什么半月痕的么 暈 半月痕的補充要靠優(yōu)質(zhì)的中性蛋白質(zhì)，如奶類、蛋類、豆類、魚類和黑色性食物，種籽性、胚胎性食物，只要保證營養(yǎng)，堅持保養(yǎng)，一般一個半月半月痕就可以在一個指甲長出，一般是先長拇指，以后依次食指、中指、無名指、小指，半年左右基本上就可以長全。雖然食補來的很慢，但是只要補起來一般是不容易消失的。祝你早日康復?。?！你說的是指甲上的白色半月形嗎？我的10個手指上只有一個。這是身體寒涼的表現(xiàn)，可以多吃些性溫的食物，比如紅棗，花粉等。

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2，手指半月痕少怎么辦

病情分析：你的這些，不一定是疾病。 意見建議: 手指甲半月痕少，或者沒有，從中醫(yī)角度，我臨床觀察，很多人脈象也是正常，不貧血，不缺血，身體健康。 因此，我考慮你也是健康狀態(tài)。沒必要驚慌。如果你懷疑氣血不足，你可以吃一下十全大補丸。但是氣血不足，中醫(yī)號脈，需要見到細、弱脈。這些你最好找中醫(yī)號脈確診。再用藥。 病情分析： 半月痕都越來越少灰暗,這暗示著您的身體出現(xiàn)了問題。 指導意見： 灰暗說明您響脾胃消化吸收功能不好，容易引起貧血，疲憊乏力。半月痕越少越寒，無半月痕為寒型，寒型提示體內(nèi)陽氣虛弱而陰寒較盛。這種人肝腑功能低下，氣血運行緩慢，容易疲勞乏力，精神不振，吸收功能差，面色蒼白，手腳冰涼。心驚，嗜睡，容易感冒，反復感冒，精力衰退，體質(zhì)下降，甚則痰濕停滯，氣滯血淤，痰濕結節(jié)，腫瘤。 您應該注意補養(yǎng)下身體了，大棗生姜湯 ：幾枚大紅棗，一兩片姜片，可以加點蜂蜜，每天當茶水喝。多吃一些羊肉、牛肉等，忌生冷、油炸、辛辣?？傊?，要加強營養(yǎng)，加強身體鍛煉。 祝您健康。

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3，現(xiàn)在沒有半月痕怎么調(diào)理

其實問題應該不大,心態(tài)調(diào)整好就可以了,注意鍛煉.我也只是拇指有半月痕,起初看了關于半月痕的文章,以為很嚴重,是精力衰退的表現(xiàn).后來特意觀察了周圍的人,發(fā)現(xiàn)很多人都沒有,甚至有些是小學生.（一）什么是半月痕 在指甲下方五分之一處，出現(xiàn)一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為 小太陽。 指甲半月痕是陰陽經(jīng)脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。 半月痕的發(fā)育，要受營養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響，當消化吸收功能久佳時，半月 痕就會模糊、減少，甚至消失。 半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息。 （二）半月痕的作用 中醫(yī)學說： 氣不耗歸于肝為血，血不耗歸于腎為精，精不耗歸于骨為髓。 這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由于顯示的信息正是精氣的狀 況，可見其重要性。 元氣的作用： 1、濡養(yǎng)全身五臟六腑。 2、推動五臟六腑氣血的正常運行。 3、抗御外邪（免疫功能）。 4、長壽抗衰老物質(zhì)。 5、遺傳物質(zhì)。 中醫(yī)有句話：精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。 由此可見，精髓元氣的重要。在日常生活里，及時恢復精氣神，保養(yǎng)好身體，有利 于我們的身體健康。當精力不足時，重要的補充首先是蛋白質(zhì)。 中醫(yī)學說：“精不足補之以味?！?這就是說，要補充蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、 黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以后，就可以看到 半月痕出現(xiàn)了，顯示精力得到一定的恢復。 （三）正常半月痕 1、數(shù)量 半月痕的數(shù)量，雙手要有8--10個為好。 2、形態(tài) 半月痕的面積占指甲五分之一為好。 3、顏色 半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。 （四）不正常半月痕 1、半月痕少 半月痕越少，表示精力越差，體質(zhì)越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。 2、不正常半月痕的三種類型 ①寒底型——凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型。 寒型表示體內(nèi)陽氣虛弱而陰寒較旺盛。 這種人的臟腑功能低下，氣血運行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、面 色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復感冒，慢慢就精力衰退、體質(zhì)下降， 甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節(jié)，易生腫瘤。 ②熱底型——凡小指也有半月痕者，均屬熱型。 熱型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。 半月痕增大，表示人體內(nèi)陽氣較旺盛，臟腑功能強壯，身體素質(zhì)較好。但在病癥情 況下，則是陽氣偏旺盛，這類人，臟腑功能亢進，可見面紅、上火、煩燥、便秘、易 怒、口干、食量大、不怕冷、好動，甚至血壓高、血糖高、易中風。 ③寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交 錯或陰陽失調(diào)。 初期：半月痕邊緣開始不清，如放光芒狀。 中期：半月痕開始縮小。 后期：半月痕逐漸減少并消失。 3、半月痕面積 ①半月痕面積小于指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。 如半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。 小孩子沒有發(fā)育之前，是沒有半月痕的。 大人夜生活、性生活過多，半月痕也會消失，也很難長出來。 ②半月痕大于五分之一時，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。 4、半月痕的顏色 ①奶白——表示正常，這類人精力強壯，體質(zhì)好，身心健康。 ②灰色——表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的運行，容易引起貧血，疲倦乏力。 ③粉紅——與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿 病、甲骯等病癥。 ④紫色——容易引起心腦血管血液循環(huán)不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動 脈硬化。 ⑤黑色——多見于嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。 （五）半月痕與五指關系 1、拇指半月痕——關連肺脾 呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反復感冒、疲勞，嚴重時易患糖尿 病。 2、食指半月痕——關連腸胃 呈粉紅色時，表示胃、大腸的循環(huán)不良，食欲自然減退。 3、中指半月痕－關連心包經(jīng)、神志 呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。 4、無名指半月痕－關連內(nèi)分泌 呈粉紅色時，表示運行于無名指的三焦經(jīng)發(fā)生異常，易體質(zhì)下降、陰陽失調(diào)，人容 易有種說不出的不舒服感，女性會得月經(jīng)不調(diào)等婦科病。 5、小指半月痕－關連心腎 小指一般很難長出半月痕，出現(xiàn)時，多為熱癥。呈紅色時，易患嚴重的心臟病。放松心情，沒什么大不了的，半月痕一般是六個為最好，補下鈣吧

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