2型糖尿病患者多運(yùn)動是否能好，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。如果血糖控制良好，且沒有并發(fā)癥，則通過運(yùn)動可以達(dá)到較好的治療效果。但如果血糖控制不佳，或已經(jīng)出現(xiàn)并發(fā)癥，則單純進(jìn)行運(yùn)動并不能使病情好轉(zhuǎn)。
1、能好：2型糖尿病通常是由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致，患者會出現(xiàn)多飲、多食、多尿以及體重減輕等癥狀。如果患者的血糖水平在正常范圍內(nèi)，并且沒有出現(xiàn)其他并發(fā)癥，通過適當(dāng)運(yùn)動能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，加快體內(nèi)多余的熱量消耗，從而起到輔助降糖的作用。此時堅持運(yùn)動一段時間后，一般可以使病情得到控制；
2、不能好：如果2型糖尿病患者的血糖水平較高，并且出現(xiàn)了明顯的三多一少癥狀，如口渴、多飲、多尿等，甚至已經(jīng)出現(xiàn)了糖尿病酮癥酸中毒的情況，則單純通過運(yùn)動并不能夠達(dá)到降糖的目的。還需要及時遵醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等藥物進(jìn)行治療，必要時也可以遵醫(yī)囑注射胰島素進(jìn)行改善。
建議2型糖尿病的患者平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在飲食上避免吃高脂肪以及高糖的食物，比如肥肉、奶油蛋糕等。同時還要注意多休息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜。
