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b族維生素和什么藥不能同吃，吃維生素B片不能和什么一起吃

來(lái)源：金話筒醫(yī)藥 時(shí)間：2023-02-19 01:25:53 手機(jī)版

1，吃維生素B片不能和什么一起吃

不能絕對(duì)化，海鮮中含有嘌呤和苷酸這兩種成分，維生素B1為分解它們的催化劑之一，如果頻繁地大量同食，維生素B1就會(huì)催化分解嘌呤和苷酸，促使有害物質(zhì)在體內(nèi)的結(jié)合，增加人體血液中的尿酸含量，從而形成高尿酸血癥甚至尿酸性結(jié)石，如果自身代謝有問(wèn)題，還容易誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作，甚至出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。另外，千萬(wàn)不能和維生素C同吃，因?yàn)楹ｕr里含有五價(jià)砷，人食用后是無(wú)毒的。常見(jiàn)b族維生素如維生素b1與堿性藥（如碳酸氫鈉）配伍易變質(zhì)，可促進(jìn)阿司匹林分解，加重胃粘膜刺激；維生素b6服用雌激素時(shí)加重本品用量，可拮抗左旋多巴抗震顫作用，不已與氯霉素、糖皮質(zhì)激素合用；維生素b12不可與谷胱甘肽混合，氨基水楊酸減弱本品作用，氯霉素、考來(lái)烯胺減少本品吸收。同時(shí)酒精可阻礙b族維生素吸收。

2，吃了維B不能和什么一起吃

以下食物或藥物不要和維生素一起服用，以免維生素?zé)o效，或者是產(chǎn)生不良的作用： 1，含咖啡因的飲料 喝咖啡、茶等含有咖啡因的飲料時(shí)，要避免同時(shí)吃維生素B群，因?yàn)榭Х纫驎?huì)刺激神經(jīng)及腎上腺素分泌，不僅會(huì)消耗體內(nèi)現(xiàn)存的維生素B群，連剛剛吃下去的維生素B群也會(huì)被破壞 2，酒類 酒精會(huì)影響腸胃對(duì)維生素B1、B6、C以及泛酸和葉酸的吸收，且代謝酒精也需要這些維生素的幫忙，所以若在喝酒的同時(shí)服用維生素錠片會(huì)影響維生素吸收。 3，文蛤、蜆類 這一類的食物含有分解維生素B1的物質(zhì)。 4，抗凝血?jiǎng)? 服用抗凝血?jiǎng)┑娜瞬灰院写罅烤S生素K的食物或保健品，以免產(chǎn)生反效果。 5，安眠藥 安眠藥會(huì)破壞泛酸的吸收，并增加維生素C的排泄。 6，避孕藥 口服避孕藥中的成分會(huì)干擾維生素B6及泛酸的代謝及吸收。 7，生雞蛋 生雞蛋中的蛋白含有一種卵白素(Avidin)，會(huì)與生物素結(jié)合，影響吸收，所以吃雞蛋最好是把蛋白煮熟。 8，含重碳酸鈉的腸胃藥 由于堿性物質(zhì)會(huì)破壞維生素B1，應(yīng)避免與含有重碳酸納的腸胃藥共同服用。 食物中的硼元素與人體內(nèi)的消化液相遇后，若再與維生素B6結(jié)合，就會(huì)形成絡(luò)合物，從而影響維生素B6的吸收和利用。因此，服用維生素B6時(shí)應(yīng)忌食含硼食物。一般含硼豐富的食物有黃瓜、胡蘿卜、茄子等。

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