2型糖尿病患者通過控制飲食、運(yùn)動、降糖藥物、血糖監(jiān)測以及手術(shù)等方法，大多數(shù)可以好轉(zhuǎn)。2型糖尿病患者多表現(xiàn)為胰島素抵抗，胰島β細(xì)胞功能受損，導(dǎo)致胰島素缺乏。
1、飲食控制：日常建議控制每日總熱量攝入，不要超標(biāo)，同時保證蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)的充足。多攝入谷物類食物，避免高糖、高脂肪食物，可以適量攝入豆類、牛奶、雞蛋、瘦肉等食物，同時要注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜和水果;
2、運(yùn)動：2型糖尿病患者應(yīng)根據(jù)個人的體力適當(dāng)鍛煉，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行慢跑、跳繩、游泳等運(yùn)動。運(yùn)動可以增加外周組織對胰島素的敏感性，通過增強(qiáng)胰島素的利用率，來控制血糖;
3、降糖藥物：2型糖尿病患者的血糖多通過飲食控制和運(yùn)動無法控制，可以根據(jù)醫(yī)生的建議，應(yīng)用口服降糖藥來治療，如格列吡嗪片、瑞格列奈片等短效降糖藥，鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等中效降糖藥，羅格列酮片、安吡達(dá)特片等長效降糖藥;
4、血糖監(jiān)測：在治療期間要定期監(jiān)測空腹和餐后血糖，也可以自己使用便攜式血糖儀測量血糖，了解血糖的控制情況。當(dāng)血糖控制達(dá)標(biāo)后，需要堅(jiān)持長期治療;
5、手術(shù)：對于2型糖尿病病程較長且血糖控制不佳的患者，可以選擇進(jìn)行手術(shù)治療，如代謝手術(shù)、胰腺移植術(shù)等，增加胰島素的敏感性，有助于治療2型糖尿病。
建議2型糖尿病患者及時到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，醫(yī)生會根據(jù)具體情況選擇合適的治療方案。日常要注意飲食和運(yùn)動，遵循定期復(fù)查的原則，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。
