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月經(jīng)剛來一天吃什么可以停，月經(jīng)剛來 吃什么可以停止

來源：金話筒醫(yī)藥 時間：2023-04-30 03:46:32 手機版

1，月經(jīng)剛來 吃什么可以停止

月經(jīng)是女生的正常生理狀態(tài).有一些藥物是可以停止的 但是對身體有害的 建議不要盲目的停止月經(jīng) 謝謝 求采納老是哭是因為難受嗎? 通常來月經(jīng)了可以讓她喝點紅糖姜湯啊之類的,還有一些補血的東西,當然最好是食物類的,個人比較注重食補. 酸奶一般對月經(jīng)沒有多大用處了,而且一般酸奶冰過的吧?月經(jīng)期間最好不要吃冷的東西.如果有痛經(jīng)現(xiàn)象那么除了保證不要受寒外,還可以去買點藥,比如什么千經(jīng)片啊,痛經(jīng)寶顆粒啊等之類的調經(jīng)的沖劑什么的按說明使用一段時間.

問題分析： 你好，你的情況應該是效果不是很好的，沒有什么立即可以讓月經(jīng)停止的，意見建議：建議經(jīng)期前后不要吃生冷的食物，不要刺激性強的食物，身體不要著涼。月經(jīng)一旦來了沒啥特別的藥物能讓它馬上停經(jīng)期中你要特別注意的事： 1，經(jīng)常更換衛(wèi)生墊。更換棉墊可依個人經(jīng)血量的多，少或習慣來決定，一般來說，每天更換四到五次是很正常的。不過衛(wèi)生棉墊經(jīng)常現(xiàn)換可體質陰部干凈清爽的感覺，也能避免經(jīng)血浸濕的衛(wèi)生墊與皮膚磨擦，而導致外陰發(fā)炎。 2，充足的睡眠，恢復元氣。身體在生理期會特別感到疲憊，這是因為流失了大量的元氣和體力，需要充足的睡眠，而足夠的睡眠恰可減低經(jīng)期帶來的不適。 3，營養(yǎng)要充足，減少便秘。生理期時胃腸比較弱，營養(yǎng)要注意均衡，烹調方式要清淡，多吃高纖維的食物，可以減少經(jīng)期的便秘。 4，避免泡澡，避免感染。生理期間更要維持個人身體的清潔，一定要每天洗澡，只是要特別注意，小心著涼，更不適宜泡澡。而是要用淋浴的方式洗澡。 5，適當?shù)倪\動，讓身體放松。避免做太過激烈的運動，可以做適度的運動，例如一些伸展操，幫助身體放松，體質最佳狀況。 經(jīng)期如果做激烈運動的話會延長出血時間和增加出血量。嚴重的話會導致月經(jīng)失調，比例，停經(jīng)，月經(jīng)過頻，月經(jīng)過稀等問題。

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