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氣短胸悶并經(jīng)常想深呼吸可能是情緒緊張或焦慮、長期久坐或缺乏運動、鼻竇炎、過敏性鼻炎以及心力衰竭等原因引起的，建議到醫(yī)院做檢查。1、情緒緊張或焦慮：情緒緊張或焦慮會導(dǎo)致呼吸急促、胸悶等癥狀，使人感到需要深呼吸來緩解緊張情緒?？梢酝ㄟ^深呼吸、放松技巧、休息、運動等

孕30周胸悶、氣短、喘不過氣，如果產(chǎn)前檢查都正常，大多是因為子宮體積明顯增大、近期過量飲食、體重增加迅速或者吃太咸而導(dǎo)致的攝入水分多，體液增多，而增加了心肺負擔(dān)導(dǎo)致的，也有可能會因為妊娠期高血壓疾病、高敏性支氣管炎、心功能異常等疾病引起的，需要根據(jù)檢查的結(jié)果做

懷孕4個月側(cè)著睡肚子扯著疼，可能是假性宮縮、子宮壓迫、先兆流產(chǎn)、流產(chǎn)、妊娠高血壓疾病等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)不同的病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體介紹如下：1、假性宮縮：如果懷孕4個月的孕婦出現(xiàn)假性宮縮，子宮收縮不規(guī)律，可牽拉腹部，就會引起側(cè)睡