中草藥月見草是能直接泡水喝的，有著較好的祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)的作用，還可以幫助降脂消斑、美容養(yǎng)顏等。

1、祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)：月見草作為一種中草藥，其性溫，味甘，無毒性，花與種子都是可以直接泡水喝的，可以起到較好的輔助治療作用，月見草直接泡水喝可以較好的祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)，用于一些胸痹心痛、中風(fēng)后遺癥、風(fēng)寒濕痹痛、月經(jīng)不調(diào)等的治療。

2、降脂消斑：經(jīng)藥理研究表明，月見草還有一定的降血脂以及降膽固醇等作用，促進(jìn)血液循環(huán)的同時(shí)減少脂肪在血管壁的停留，清除動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，預(yù)防心腦血管疾病。

3、美容養(yǎng)顏：月見草直接泡水喝還有一定的美容養(yǎng)顏的功效，幫助調(diào)節(jié)皮膚的皮脂腺代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，輔助治療黃褐斑、痤瘡、濕疹等皮膚病。

黃褐斑吃中藥調(diào)理可以消斑。黃褐斑中醫(yī)辨證論治可以分為以下證型，并給予相應(yīng)的治療：

1、肝郁氣滯：除有黃褐斑外，還伴有脅部不適、情志抑郁、不愿意吃飯等，這時(shí)的治療是疏肝理氣，可以應(yīng)用越鞠保和丸、木香順氣丸、柴胡舒肝散加減治療；

2、氣滯血瘀：氣滯血瘀除引起黃褐斑外，還伴有月經(jīng)不暢、夾有血塊、舌質(zhì)暗、有瘀斑、苔白、脈澀等。這時(shí)的治療是行氣活血，可以應(yīng)用桃紅四物湯、活血去瘀湯、血府逐瘀湯加減治療；

3、肝腎不足：除引起黃褐斑外，還伴有骨蒸潮熱、頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、五心煩熱等癥狀，這時(shí)的治療是補(bǔ)肝益腎、養(yǎng)血，可以應(yīng)用六味地黃丸合四物湯加減治療。

黃褐斑的中醫(yī)治療需辨證論治，選擇以上合適的中藥方劑，才能取得較好的療效，達(dá)到消斑的作用。治療期間生活要規(guī)律，不要熬夜，保持心情舒暢，情緒樂觀。

頸動(dòng)脈斑塊可以選用具有健脾活血、降脂消斑功效的中藥，例如當(dāng)歸、山楂、紅花等，以及腦心通膠囊、消栓腸溶膠囊等中成藥消除，具體如下：

1、中藥：頸動(dòng)脈斑塊的形成，在中醫(yī)角度上多認(rèn)為是由于脾虛血瘀痰阻等病理因素作用在血管上導(dǎo)致的，血管內(nèi)垃圾堆積造成斑塊的堆積，所以中藥治療頸動(dòng)脈斑塊常選用具有健脾、活血化瘀、化痰散結(jié)、降脂消斑功效的藥物，其中健脾的中藥選用黃芪、黨參、茯苓、白術(shù)等；活血化瘀的中藥常選用當(dāng)歸、紅花、川芎、白芍、蒲黃等；化痰的藥物常選用半夏、瓜蔞等；降脂消斑常選用山楂、三七等。上述藥物需要在專業(yè)醫(yī)師的辨證下選擇應(yīng)用；

2、中成藥：中成藥常選用腦心通膠囊、三七通舒膠囊、銀杏葉滴丸、銀杏葉片等，也有一定的活血祛瘀、改善微循環(huán)、抗血小板聚集、調(diào)理血脂的功效，對于穩(wěn)定與消除斑塊也有一定的作用。

以上藥物建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，不建議自行盲目用藥。

愛美的女性希望自己永遠(yuǎn)美麗與健康，隨著社會(huì)變化，科技進(jìn)步。如工作需要電腦與手機(jī)，面對這些來的輻射，女性要如何面對。那么，在日生活中一些良好的習(xí)慣，也幫助您輻射。接下來微微健康網(wǎng)小編將為大家介紹每天1杯蜂蜜檸檬茶美白防輻射。

今天就教大家一個(gè)非常簡單的蜂蜜檸檬水，長期飲用，祛斑美白的效果是非常的明顯哦。而且還能排出身體多余的毒素，讓您輕松做個(gè)水美人。

材料：

檸檬一個(gè)，蜂蜜500ML

做法：

1）檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈，并切去檸檬兩頭。

2）檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中。

3）擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調(diào)。

tips：

1）用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。切檸檬的時(shí)候捏住兩邊，這樣就切出來的檸檬片比較完整，檸檬汁也不會(huì)濺出來。

2）因?yàn)闄幟实乃嵝院軓?qiáng)，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出來的蜂蜜水會(huì)很酸的。

一個(gè)檸檬加500ML的蜂蜜，泡出來的檸檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味適當(dāng)?shù)脑鰷p。

3）沖調(diào)檸檬蜜的時(shí)候不要用熱水，因?yàn)榉涿壑泻薪退?，遇上熱水?huì)釋放過量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營養(yǎng)成份被破壞。

微微健康網(wǎng)溫馨提示：皮膚開始變的暗沉斑點(diǎn)的女性，可以每天1杯蜂蜜檸檬茶美白防輻射又消斑點(diǎn)。