日韩美女被操黄色网站大全免费观看,亚洲精品无码高潮喷水在线播放,亚洲天堂高清无码午夜剧场,91看在线视频网站,亚洲图片欧美狂野国产图片小说视频,日本黄色免费在线视频,国产黑色丝袜在线播放

首頁(yè) >  健康資訊 >  鼻竇炎注意什么,鼻竇炎要注意什么

鼻竇炎注意什么,鼻竇炎要注意什么

來(lái)源:金話(huà)筒醫(yī)藥 時(shí)間:2023-03-09 04:33:59 手機(jī)版

1,鼻竇炎要注意什么

養(yǎng)生指南: 一.增加體育鍛煉,選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲、打乒乓球、舞劍等項(xiàng)目,持之以恒,能增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的抗病能力。從夏季開(kāi)始,堅(jiān)持用冷水洗面擦鼻,增耐寒能力。寒冷或氣候劇變時(shí)應(yīng)避免受涼,防止感冒,外出時(shí)要戴好口罩。盡量找出致病因素,及時(shí)預(yù)防與治療。 二.鼻塞時(shí)不可強(qiáng)行擤鼻,以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血,亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。 三.采用自我鼻按摩手法,用兩手食指和中指同時(shí)按摩眼內(nèi)角鼻梁處,由上到下為1次,共80次;用中指揉按在鼻翼兩旁約1厘米處,作旋轉(zhuǎn)狀按摩,共70次;兩手食指、中指、無(wú)名指同時(shí)按摩眉心中央,然后沿眉毛向外按摩到兩側(cè)太陽(yáng)穴,共60次??煞磸?fù)按摩,早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的發(fā)生與改善已患慢性鼻炎的病情。 四.用溫開(kāi)水將鼻腔結(jié)痂洗凈,再以棉簽蘸生蜂蜜涂鼻腔患處,每日1次,至鼻腔無(wú)痛癢,無(wú)分泌物結(jié)痂,嗅覺(jué)恢復(fù)為止。 五.飲食宜易消化吸收食物。忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。 六.積極徹底地治療急性鼻炎。

2,得了鼻竇炎要注意那些

鼻炎,要注意如下幾點(diǎn):1.少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等.同時(shí)海鮮及冰凍魚(yú),魷魚(yú),蝦米等咸海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥,這類(lèi)食品最好不食.2.飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如蘋(píng)果,新鮮蔬菜,菠菜,胡蘿卜等.3,平時(shí)鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風(fēng)局部加溫也可以,使局部的血液循環(huán)改善以達(dá)到治療的目的.4.保持心情開(kāi)朗,不要總是想著使人煩惱之事,開(kāi)開(kāi)心心過(guò)好每一天.5.起居勞作有度,注意休息,上網(wǎng)不要通宵達(dá)旦.6,積極鍛煉身體,最簡(jiǎn)單有效鍛煉方法是堅(jiān)持晨跑,以增強(qiáng)身體的抗病能力.7,預(yù)防感冒,感冒往往引發(fā)鼻炎復(fù)發(fā),為此若患外感應(yīng)及時(shí)及早治療.治療:鼻塞時(shí)用\"1%呋麻液滴鼻液\"或\"鹽酸奈甲唑啉滴鼻液\"滴鼻;成人量一次口服\"百炎凈\"和\"碳酸氫鈉\"片2片,非那根片12.5毫克,一天2次,\"阿莫西林\"片0.5克,一天3次,飯后服5天.服藥期間多飲水,中成藥可選用霍膽丸,千柏鼻炎片,可按說(shuō)明服用.如果時(shí)間長(zhǎng)屬體質(zhì)差時(shí),可服玉屏風(fēng)口服液,鹿尾巴精口服液,黃芪精口服液等以增加身體的抗病力。

最近更新

  • 產(chǎn)后多久可以做頭療產(chǎn)后多久可以做頭療

    通常要在產(chǎn)后6周以后才可以做頭療,如果有特殊情況可以再適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推遲。在產(chǎn)后6周內(nèi)屬于產(chǎn)褥期,此時(shí)孕婦的生殖系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等均需要逐漸的恢復(fù)到?jīng)]有懷孕之前的狀態(tài),尤其...

    健康資訊 日期:2025-06-06

  • 排卵試紙一直弱陽(yáng)性是怎么回事排卵試紙一直弱陽(yáng)性是怎么回事

    如果排卵試紙檢測(cè)結(jié)果一直顯示弱陽(yáng)性,可能與激素水平的變化、黃體功能不足、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退或垂體功能減退等健康問(wèn)題有關(guān)。針對(duì)這些可能的病因,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),采取相應(yīng)的治療措施。1、...

    健康資訊 日期:2025-06-06

  • hpv疫苗是肌肉注射還是皮下hpv疫苗是肌肉注射還是皮下

    HPV疫苗指的是宮頸癌疫苗,通常是肌肉注射,不是皮下。宮頸癌疫苗需要在女性上臂三角肌部位進(jìn)行注射,所以是肌肉注射,不是皮下注射。及時(shí)接種宮頸癌疫苗,可以有效預(yù)防宮頸癌、尖銳濕疣等各種器質(zhì)性...

    健康資訊 日期:2025-06-06

  • 宮外懷孕了打掉的最佳時(shí)間宮外懷孕了打掉的最佳時(shí)間

    宮外孕沒(méi)有特定的最佳打掉時(shí)間。宮外孕是一種異位妊娠,受精卵在子宮外的其他地方著床,常見(jiàn)于輸卵管。宮外孕可能危及生命,因此早期診斷和及時(shí)處理非常重要。打掉宮外孕的最佳時(shí)間通常是確診后盡快進(jìn)行...

    健康資訊 日期:2025-06-06

  • 下面癢摳出白色豆腐渣下面癢摳出白色豆腐渣

    下面一般是陰道,陰道癢摳出白色豆腐渣可能是念珠菌感染、細(xì)菌感染、滴蟲(chóng)性陰道炎、盆腔炎、宮頸炎等原因,需要通過(guò)藥物的方法進(jìn)行治療,建議到醫(yī)院做檢查。1、念珠菌感染:可能是因?yàn)殛幍纼?nèi)念珠菌過(guò)度...

    健康資訊 日期:2025-06-06

  • 孕婦能不能喝茉莉花茶孕婦能不能喝茉莉花茶

    孕婦一般可以適量喝淡淡的茉莉花茶,盡量不要喝過(guò)濃的茉莉花茶,以免出現(xiàn)興奮的狀態(tài),影響睡眠。具體如下:茉莉花茶的味道比較甘醇,淡淡的茉莉花茶中含有茶多酚、鞣酸等物質(zhì)的濃度相對(duì)比較低,對(duì)孕婦的...

    健康資訊 日期:2025-06-06

  • 切除子宮卵巢后,潮熱現(xiàn)象會(huì)持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間切除子宮卵巢后,潮熱現(xiàn)象會(huì)持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間

    切除子宮卵巢后潮熱現(xiàn)象,大概持續(xù)一年左右,具體時(shí)間因人而異,可以服用中成藥或者激素緩解癥狀。切除子宮卵巢因?yàn)轶w內(nèi)雌孕激素水平的下降,出現(xiàn)潮熱、心慌、骨質(zhì)疏松、煩躁、易怒等更年期癥狀,大概持...

    健康資訊 日期:2025-06-06

  • 懷孕37周羊水多少正常值是多少懷孕37周羊水多少正常值是多少

    懷孕37周已經(jīng)足月,正常羊水量一般是800~1000毫升左右,羊水指數(shù)的正常范圍是15.1~15.5厘米。孕晚期羊水深度在3~7厘米之間為正常,羊水過(guò)多或羊水過(guò)少一般都屬于異常情況,需要引...

    健康資訊 日期:2025-06-06

  • 產(chǎn)檢一次費(fèi)用大概要多少錢(qián)產(chǎn)檢一次費(fèi)用大概要多少錢(qián)

    一次常規(guī)產(chǎn)檢的費(fèi)用大約在200元到500元之間,具體的費(fèi)用根據(jù)所在的城市、醫(yī)院的級(jí)別和檢查項(xiàng)目的不同而有所差異。在大城市,特別是一些三甲醫(yī)院,費(fèi)用會(huì)相對(duì)高一些,而在小城市或社區(qū)醫(yī)院,費(fèi)用則...

    健康資訊 日期:2025-06-06

  • 孕酮很低只要不出血就行嗎孕酮很低只要不出血就行嗎

    孕酮水平低并不一定意味著只要不出血就無(wú)關(guān)緊要。孕酮是女性體內(nèi)的一種關(guān)鍵激素,在月經(jīng)周期和妊娠中扮演著重要角色。孕酮水平的異??赡軙?huì)導(dǎo)致一系列的生理問(wèn)題。在月經(jīng)周期中,孕酮水平通常在排卵后由...

    健康資訊 日期:2025-06-06