牙齦發(fā)炎腫痛是口腔科常見癥狀，通常由多種因素引起。常見原因包括口腔衛(wèi)生不良、飲食不當、吸煙和飲酒、壓力和免疫力低下以及慢性疾病。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下采取針對性的治療措施。具體如下：
1.口腔衛(wèi)生不良：牙齦炎的主要原因是牙菌斑和牙石堆積，引起局部炎癥。保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，每天刷牙兩次，使用牙線清潔牙齒間隙?？梢栽卺t(yī)生指導下使用甲硝唑片或氯己定漱口水?；颊咭欢ㄒ襻t(yī)囑使用藥物。
2.飲食不當：攝入過多糖分和酸性食物會增加牙菌斑形成，導致牙齦發(fā)炎。減少糖分和酸性食物的攝入，增加富含維生素C的食物，如橙子和西紅柿，來增強牙齦健康。可在醫(yī)生指導下使用維生素C片，患者一定要遵醫(yī)囑使用藥物。
3.吸煙和飲酒：吸煙和過量飲酒會導致口腔局部免疫力下降，增加感染風險。戒煙限酒，保持口腔清潔?？稍卺t(yī)生指導下使用抗生素如阿莫西林膠囊，以防止感染加重?；颊咭欢ㄒ襻t(yī)囑使用藥物。
4.壓力和免疫力低下：長期壓力和免疫力低下會影響口腔健康，導致牙齦發(fā)炎。保持良好的生活習慣，減少壓力，保持充足的睡眠和適當?shù)腻憻?。可在醫(yī)生指導下使用增強免疫力的藥物如多糖鐵復合物膠囊?；颊咭欢ㄒ襻t(yī)囑使用藥物。
5.慢性疾?。禾悄虿〉嚷约膊』颊呷菀壮霈F(xiàn)牙齦炎癥?？刂圃l(fā)病，如糖尿病患者要控制血糖水平?？稍卺t(yī)生指導下使用抗炎藥物如布洛芬片?；颊咭欢ㄒ襻t(yī)囑使用藥物。
總之，牙齦發(fā)炎腫痛的原因多種多樣，我們應根據(jù)具體原因采取相應的措施，以緩解癥狀并改善生活質(zhì)量。如有需要，應及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議。
