腿上長咖啡斑一般是飲食因素、陽光照射、膨脹紋、遺傳、炎癥刺激等原因?qū)е碌?。可以結(jié)合自身的情況對癥治療，嚴(yán)重者需就醫(yī)檢查。
1、飲食因素：經(jīng)常吃黑色素食物的情況下，有可能會使皮膚出現(xiàn)色素沉著，會引起咖啡斑。一般可以通過飲食調(diào)理改善，選擇吃蘋果、香蕉、橘子等。
2、陽光照射：長時間受到紫外線照射的情況下，可能會使皮膚抵抗力減弱，而且也會形成咖啡斑，皮膚顏色會出現(xiàn)黯淡無光。平時建議做好防曬措施，出門的時候可以通過防曬霜。
3、膨脹紋：在體重生長速度較快的情況下，有可能會對皮膚組織產(chǎn)生損傷，也會形成膨脹紋，引起咖啡斑，皮膚也會呈現(xiàn)淡褐色，大小不一。一般可以通過控制體重改善，選擇做有氧運動，比如跑步、踢球、打球等。
4、遺傳：具有一定的遺傳因素，如果在父母雙方或者是一方皮膚上面有咖啡斑的情況下，遺傳給孩子的幾率相對來說也是比較高的。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下做二氧化碳點陣激光治療，還要加強皮膚護(hù)理。
5、炎癥刺激：長時間受到炎癥刺激的情況下，可能會使皮膚發(fā)生感染，而且也會出現(xiàn)色素沉著，引起咖啡斑?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、鹽酸左氧氟沙星軟膏等藥物治療，要多喝熱水，促進(jìn)炎癥消退。
除此之外，也有可能是瘀積性皮炎或者是蝴蝶斑等原因?qū)е碌?。平時建議注意好皮膚的護(hù)理措施。
