寶寶晚上睡覺磨牙，可能是缺鈣，但也可能是睡眠姿勢(shì)不對(duì)、睡覺前過于興奮、消化不良、體內(nèi)有寄生蟲等導(dǎo)致。
1、缺鈣：如果寶寶平時(shí)喝奶量不足或者體內(nèi)的維生素D含量不足，導(dǎo)致鈣吸收障礙，容易引起缺鈣，從而會(huì)出現(xiàn)睡覺磨牙，主要是牙齒不自主的咬合或磨削，還會(huì)出現(xiàn)睡覺出汗和容易被驚醒。可以適當(dāng)增加奶量，合理安排飲食，及時(shí)補(bǔ)充維生素D。
2、睡眠姿勢(shì)不對(duì)：如果寶寶睡覺時(shí)頭經(jīng)常向一側(cè)傾斜，會(huì)造成咀嚼肌不協(xié)調(diào)，進(jìn)而引起磨牙。通常改變姿勢(shì)后可自行改善。
3、睡覺前過于興奮：寶寶在睡覺之前如果精神比較好，過于興奮，會(huì)刺激大腦神經(jīng)細(xì)胞興奮性增強(qiáng)，造成睡覺磨牙。在寶寶睡覺之前家長(zhǎng)需要讓寶寶放松，可以選擇聽舒緩的音樂。
4、消化不良：如果寶寶開始添加輔食，進(jìn)食了較多不容易消化的食物，胃腸道的消化負(fù)擔(dān)加重，容易引起腹脹、腹瀉、惡心嘔吐，還會(huì)出現(xiàn)磨牙的情況?？梢赃m當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
5、體內(nèi)有寄生蟲：當(dāng)寶寶體內(nèi)有寄生蟲，有可能會(huì)刺激神經(jīng)，造成神經(jīng)異常興奮，出現(xiàn)寶寶睡覺磨牙，還容易出現(xiàn)腹痛、身體消瘦等?？梢宰襻t(yī)囑使用枸櫞酸哌嗪糖漿、阿苯達(dá)唑顆粒等抗蟲藥。
除以上常見因素外，還有可能存在齲齒、牙齒咬合關(guān)系異常、胃腸功能紊亂、腦膜炎、癲癇等疾病。如果癥狀持續(xù)，需及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的措施。
