國外研究發(fā)現(xiàn)，如果以素食作為糖尿病患者的三餐，受試者的血糖控制較好，且有減重的效果。糖尿病飲食首選，主要是因為此類的食物在食用後，血糖不易快速上升，就不會造成胰島素的負擔;不僅可以控制血糖，還可以控制體重。
大部分的蔬菜都屬於低胰島素食物，低胰島素食物有三個特性∶
一、醣類含量低∶香蕉所含的醣類比草莓多，因此草莓就比較適合糖尿病患。
二、不易消化∶稀飯比乾飯容易消化，會使血糖容易上升，糖尿病患就不適宜吃稀飯。
三、纖維量含量高∶由於蔬菜的纖維量較高，所以在腸胃道消化較慢，因此血糖上升較慢;但淀粉類的蔬菜則除外，如馬鈴薯、番薯等。
一般情況下，選擇愈粗糙或少加工的食物，對糖尿病患的幫助較大，飲食中選擇糙米、全麥面包取代精白米、白吐司;生吃蔬菜取代喝蔬菜汁、果汁;使用代糖來取代砂糖。另外，限制高脂肪的肉類和乳制品及太鹼的調味料，如此就能控制好血糖，避免并發(fā)癥產生。想了解更多相關知識，還可以閱讀：降血糖的食物有哪些
牙齦腫可能是由胃火或肝火引起的，具體情況需要根據(jù)個體癥狀和其他因素來判斷。1、胃火導致的牙齦腫：胃火主要與消化系統(tǒng)有關，當胃火過旺時，可能會沿著食道向上逆行，導致牙齦腫及疼痛。這類患者通常...
【健康資訊】 日期：2025-09-17
口腔溫度38.5℃是不正常的，目前屬于中度發(fā)熱，一般需采取降溫治療，包括物理降溫和藥物降溫。正?？谇粶囟确秶鸀?6.3~37.2℃，目前口腔溫度38.5℃，已經嚴重超出正常值范圍，考慮是發(fā)...
【健康資訊】 日期：2025-09-17
種植牙后一般可以吃雞蛋。首先，雞蛋質地軟，并不屬于過硬或過韌的食物，咀嚼過程中不會給種植牙造成咬合負擔或咬合創(chuàng)傷，機械并發(fā)癥風險低；其次，雞蛋屬于優(yōu)質蛋白質，食用后對全身健康和種植牙固位穩(wěn)...
【健康資訊】 日期：2025-09-17
齲齒俗稱蛀牙，主要由于細菌引起，表現(xiàn)為牙齒敏感、疼痛等癥狀。具體介紹如下：1. 齲齒的成因： 齲齒主要由口腔中的細菌引起。這些細菌分解食物殘渣中的糖類，產生酸性物質，逐漸侵蝕牙齒表面的牙釉...
【健康資訊】 日期：2025-09-17
兒童乳牙蛀牙已經爛空了可能是由于飲食不當、口腔衛(wèi)生不良、缺乏營養(yǎng)、唾液分泌不足、細菌感染等原因導致，建議及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導下給予針對性的一般治療、藥物治療、手術治療。具體如下：1、飲食...
【健康資訊】 日期：2025-09-17
嘴巴里面長了個血疙瘩，可能是血腫，血管瘤、牙齦瘺管等，可以通過注意口腔衛(wèi)生、藥物治療、及時就診等方式進行改善，具體情況如下：1、血腫：嘴巴里面長了個血疙瘩，如果是外傷導致血腫，需要及時進行...
【健康資訊】 日期：2025-09-17
牙齒上面的肉磕破了，不嚴重時可以自愈，嚴重時需要去醫(yī)院檢查治療。具體如下：1、牙齒上的肉磕破了如果不及時處理可能會引發(fā)口腔潰瘍，嚴重時還會引發(fā)炎癥，因此出現(xiàn)這種情況時，一定要注意口腔衛(wèi)生，...
【健康資訊】 日期：2025-09-17
嘴巴里面長了一坨肉，根據(jù)部位不同，考慮是慢性增生性牙髓炎、根尖周囊腫、含牙囊腫、皮樣囊腫或表皮樣囊腫、牙齦瘤等，需要就醫(yī)進行檢查明確診斷，再進行針對性治療。1、慢性增生性牙髓炎：由于長期的...
【健康資訊】 日期：2025-09-17
牙疼口臭，可能是由于齲病、牙面結石、胃食管反流、牙齦炎、牙髓炎等原因引起的。建議及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導下給予針對性的一般治療、藥物治療、手術治療。具體如下：1、齲?。喝绻x病沒有得到及時治...
【健康資訊】 日期：2025-09-17
口水泡沫多常見的原因包括急性咽喉炎、口腔細菌感染、消化系統(tǒng)病變等，建議去醫(yī)院進行相應的檢查明確病因，以免延誤病情。具體如下：1、急性咽喉炎：食用過多辛辣刺激的食物或細菌感染等，可能會刺激咽...
【健康資訊】 日期：2025-09-17
