當(dāng)皮膚在太陽(yáng)曬后出現(xiàn)發(fā)紅發(fā)癢的癥狀時(shí)，這通常是日曬傷日光性皮炎的表現(xiàn)，可以通過(guò)立即避光、冷敷降溫、補(bǔ)水保濕、抗炎藥物、抗過(guò)敏藥物等方面。具體分析如下：
1、立即避光：一旦發(fā)現(xiàn)皮膚被曬傷，應(yīng)立即轉(zhuǎn)移到陰涼處，避免繼續(xù)暴露在陽(yáng)光下，防止損傷加重。
2、冷敷降溫：使用冷毛巾或冰袋輕輕敷在曬傷的皮膚上，有助于減輕紅腫、疼痛和瘙癢感。注意溫度不宜過(guò)低，以免凍傷皮膚。
3、補(bǔ)水保濕：曬傷后皮膚容易干燥缺水，因此要及時(shí)補(bǔ)充水分和保濕?？梢赃x擇含有舒緩成分的保濕噴霧或乳液，輕輕涂抹于曬傷部位。
4、抗炎藥物：如果曬傷癥狀較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物，如非甾體類抗炎藥如布洛芬或局部外用抗炎藥如糖皮質(zhì)激素藥膏，但需注意使用方法和劑量，避免過(guò)度使用。
5、抗過(guò)敏藥物：對(duì)于伴有明顯瘙癢癥狀的曬傷，可以使用抗過(guò)敏藥物來(lái)緩解。口服抗組胺藥物如氯雷他定或外用抗過(guò)敏藥膏如爐甘石洗劑都是有效的選擇。
曬傷癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)水皰、脫皮等嚴(yán)重情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。此外，預(yù)防日曬傷同樣重要，外出時(shí)應(yīng)做好防曬措施，如涂抹防曬霜、佩戴遮陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡等，以減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。
