懷孕6個(gè)月平躺,對胎兒一般不會有影響,但不建議長時(shí)間一個(gè)體位睡覺。
懷孕6個(gè)月,胎兒在宮內(nèi)有羊水,平躺時(shí)一般不會壓到胎兒,一般不會對胎兒有影響的,孕婦可以根據(jù)自己的習(xí)慣選擇舒適的體位睡覺,但不建議長時(shí)間平躺的體位睡覺,可以側(cè)躺和平躺體位交替睡覺。因?yàn)榈搅嗽泻笃?,子宮逐漸增大,可能會壓迫腹部的血管,也就是下腔靜脈,容易導(dǎo)致下肢水腫,一般建議采取左側(cè)臥位,讓呼吸保持通暢,減少胎兒的壓力。
懷孕6個(gè)月胎兒生長速度比較快,所需的營養(yǎng)增加,飲食方面要均衡攝入多樣化,多補(bǔ)充維生素豐富以及蛋白質(zhì)豐富的食物,為胎兒的發(fā)育提供全面的營養(yǎng)。同時(shí)要注意避免過度勞累,勞逸結(jié)合,多休息,定期做產(chǎn)檢,了解胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育以及孕婦自身的身體狀況。