精油是從植物各部位提取的揮發(fā)性芳香物質，通常用于按摩和沐浴等。若吃了極少量精油，通常沒有明顯危害，若誤食量大，可能會有危害，比如引起咽喉不適、惡心嘔吐、胃腸道燒灼感、皮膚過敏、月經量增加等。具體分析如下：
一、沒有明顯危害：
精油類型較多如柑橘類、花香類、草木類等，有極強的香氣及藥物作用。精油主要以外用為主，通常不會對身體產生危害。不慎誤服少量精油，建議增加飲水量可以促進機體代謝，通常不會出現(xiàn)相關癥狀，建議密切觀察。
二、可能會有危害：
1、咽喉不適：精油是屬于油脂，口服時可能感覺油膩膩的比較難以下咽，容易引起咽喉不適。
2、惡心嘔吐：精油可能含萜烯類、酯類、醛類、醇類、有機酸類、酮類、酚類等化學成分，誤服精油可能對胃腸道造成刺激，導致胃腸道異常活動、胃容量急劇縮小，進而出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀。
3、胃腸道燒灼感：精油具有一定的濃度，長時間直接口服濃度高的精油，可能導致消化道被灼傷，進而引起胃腸道燒灼感、反酸、惡心等癥狀。
4、皮膚過敏：有些人可能對精油成分過敏，直接口服精油可產生明顯的過敏癥狀，如喉頭水腫、皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等。
5、月經量增加：過量口服精油可能對內分泌系統(tǒng)造成刺激及影響，某些精油含有雌激素，可能增加體內雌激素含量，月經期服用精油可能導致月經量增加、經期延長等，
此外，還有可能引起子宮收縮、食物中毒、中樞神經中毒等癥狀，建議不要隨便口服精油。服用精油后若出現(xiàn)相關不適癥狀，建議及時到醫(yī)院消化內科、普內科、皮膚科等科室就診，遵醫(yī)囑給予治療。
