日韩美女被操黄色网站大全免费观看,亚洲精品无码高潮喷水在线播放,亚洲天堂高清无码午夜剧场,91看在线视频网站,亚洲图片欧美狂野国产图片小说视频,日本黄色免费在线视频,国产黑色丝袜在线播放

首頁 >  健康資訊 >  腳踝淤血多久能好,不要因?yàn)槟_踝扭傷而停止鍛煉

腳踝淤血多久能好,不要因?yàn)槟_踝扭傷而停止鍛煉

來源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2023-01-24 12:47:31 手機(jī)版

其他方面可能會影響后面幾個(gè),如果沒有骨折,可能是軟組織損傷,嚴(yán)重扭傷后,最多碰了一下籃板,相反,你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于你的血液循環(huán),對消腫大有好處,第二,不要因?yàn)槟_踝扭傷而停止鍛煉,對于扭傷腳踝我有幾個(gè)建議給你,不運(yùn)動(dòng)淤血,就容易積累,你現(xiàn)在的腳腫主要和原來的腳踝扭傷有關(guān)。

1、打球腳崴了, 多久能好?

那個(gè)結(jié)論不是拍片得出的,但什么都沒做成,就像醫(yī)生判斷的那樣。\\\\x0d\\\\x0a如果當(dāng)場腫了,說明傷勢嚴(yán)重。一般輕微的傷當(dāng)時(shí)都很疼,但是過了幾個(gè)小時(shí)就有些腫了,也不是很嚴(yán)重。\\\\x0d\\\\x0a昨天如果馬上冰敷就好了,有助于盡快消腫?,F(xiàn)在太晚了,但是注意在腫脹變成黑紫色之前不要熱敷或者使用任何噴霧。\\\\x0d\\\\x0a大概兩三天后,疼痛的癥狀會減輕,一周后腫脹開始減輕。過了兩個(gè)星期,走跳跳都沒有影響。但是要正常玩,至少要兩個(gè)月,而且要有保障。

2、你好鐘醫(yī)生我昨晚滑冰不慎崴了腳然后 腳踝有腫疼 淤血的...

你好,首先我建議拍個(gè)片子看看有沒有骨折。如果沒有骨折,可能是軟組織損傷。建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服1.37片,云南白藥氣霧劑也可嘗試。

3、右 腳踝扭傷了

你現(xiàn)在的腳腫主要和原來的腳踝扭傷有關(guān)。這種情況下,如果有條件,最好復(fù)查核磁共振(MRI)看看原來韌帶損傷的恢復(fù)情況,再根據(jù)核磁共振檢查的結(jié)果進(jìn)行治療。在對癥治療方面,可以酌情熱敷治療,患者抬高促進(jìn)腫脹反流,適當(dāng)配合一些非甾體抗炎藥和氨基葡萄糖。

肯定有影響,最重要的是彈跳。其他方面可能會影響后面幾個(gè),當(dāng)我在學(xué)校打球時(shí),我能抓住籃筐。嚴(yán)重扭傷后,最多碰了一下籃板,但是你可以通過堅(jiān)持訓(xùn)練來彌補(bǔ)。對于扭傷腳踝我有幾個(gè)建議給你,第一,堅(jiān)持用紅花油或者云南白藥。第二,不要因?yàn)槟_踝扭傷而停止鍛煉,我說的這個(gè)活動(dòng)就是正常走路。不運(yùn)動(dòng)淤血,就容易積累,相反,你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于你的血液循環(huán),對消腫大有好處。最后一點(diǎn)就是你平時(shí)穿的,建議你買腳墊,各個(gè)店都有賣,還有鞋子。穿高幫的鞋也有一定的保護(hù)作用。

最近更新

  • 頭周徑是什么意思頭周徑是什么意思

    頭周徑是指頭圍,指從前額的鼻根到后腦的枕骨隆起之間繞頭一周測量得到的數(shù)值,根據(jù)頭圍可以輔助判斷胎兒和嬰兒的發(fā)育情況。1、胎兒:無法直接測量胎兒的頭圍,但是可以通過B超檢查來進(jìn)行探測,得到大...

    健康資訊 日期:2025-06-25

  • 陰道炎是什么引起的陰道炎是什么引起的

    陰道炎是一種常見的婦科疾病,通常由多種原因引起。陰道炎的主要原因包括細(xì)菌感染、真菌感染、病毒感染、寄生蟲感染和化學(xué)刺激。建議及時(shí)就醫(yī),根據(jù)不同的情況遵醫(yī)囑采取相應(yīng)的治療措施。具體如下:1....

    健康資訊 日期:2025-06-25

  • 人流后一點(diǎn)風(fēng)不能吹嗎人流后一點(diǎn)風(fēng)不能吹嗎

    人流之后一般一點(diǎn)風(fēng)都不能吹,在手術(shù)之后身體比較虛弱,如果吹風(fēng)很可能會對身體造成影響,人流之后應(yīng)注意休息、保持外陰清潔、飲食、避免性行為、定期復(fù)查、注意情緒等方面,也應(yīng)做好自身的護(hù)理工作。1...

    健康資訊 日期:2025-06-25

  • 例假推遲六天流粉色的血例假推遲六天流粉色的血

    例假推遲六天流粉色的血可能是營養(yǎng)不良、月經(jīng)不調(diào)、懷孕的原因造成,可以到醫(yī)院檢查根據(jù)癥狀做相應(yīng)的治療,具體分析如下:1、營養(yǎng)不良:如果平時(shí)挑食會覺得是過度減肥會導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良,在營養(yǎng)不良時(shí)...

    健康資訊 日期:2025-06-25

  • HPV通過試紙能檢測嗎HPV通過試紙能檢測嗎

    在臨床,HPV檢測試紙可以用來檢測HPV感染,但是試紙可能無法檢測到所有類型的HPV。一、能HPV檢測試紙可以用來檢測HPV感染。這種試紙主要用于女性,特別是那些有宮頸癌風(fēng)險(xiǎn)的女性。如果女...

    健康資訊 日期:2025-06-25

  • 下面流鮮紅的血還有血塊下面流鮮紅的血還有血塊

    下面都是指的陰道或陰莖,女性陰道流鮮紅的血,還有血塊,可能是由于月經(jīng)來潮、子宮內(nèi)膜息肉、子宮頸炎、外傷等原因?qū)е碌?。男性陰莖流鮮紅的血還有血塊可能是由于細(xì)菌性前列腺炎、尿道結(jié)石、外傷等原因...

    健康資訊 日期:2025-06-25

  • 產(chǎn)后不避孕多久會懷孕產(chǎn)后不避孕多久會懷孕

    懷孕在醫(yī)學(xué)稱為妊娠。對于沒有哺乳的女性,產(chǎn)后同房不避孕,6周可能會妊娠;對于哺乳的女性,在產(chǎn)后同房不避孕,4到6個(gè)月可能會妊娠。建議及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)排查。產(chǎn)后生殖器官的恢復(fù)需要一段時(shí)間,通常...

    健康資訊 日期:2025-06-25

  • 打完九價(jià)HPV疫苗一年內(nèi)懷孕會怎么樣打完九價(jià)HPV疫苗一年內(nèi)懷孕會怎么樣

    懷孕在醫(yī)學(xué)上稱為妊娠。九價(jià)HPV疫苗是預(yù)防人乳頭瘤病毒感染的疫苗。打完九價(jià)HPV疫苗一年內(nèi)妊娠,可能會有疫苗效果變化、孕期反應(yīng)明顯、疫苗接種暫停、心理壓力大、孕期檢查增加等影響,建議及時(shí)就...

    健康資訊 日期:2025-06-25

  • 一個(gè)人去做人流手術(shù)可以嗎一個(gè)人去做人流手術(shù)可以嗎

    一個(gè)人去醫(yī)院做人流在技術(shù)上是可行的。但人工流產(chǎn)必須遵守國家的法律法規(guī)。無痛人流是一個(gè)需要嚴(yán)肅對待的決定,通常建議女性在做出這個(gè)決定前,充分了解相關(guān)的醫(yī)學(xué)信息,并進(jìn)行充分的思考。從法律和倫理...

    健康資訊 日期:2025-06-25

  • 臨時(shí)讓例假推遲的藥臨時(shí)讓例假推遲的藥

    在某些情況下,如旅行、考試等重要活動(dòng)期間,有時(shí)需要臨時(shí)讓例假推遲,如果需要臨時(shí)推遲例假,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用黃體酮類藥物或短效口服避孕藥。具體用藥還需在醫(yī)囑下進(jìn)行,以確保用藥安全及療效。...

    健康資訊 日期:2025-06-25