1，腎有了毛病會(huì)有什么現(xiàn)象

二、腎病有什么癥狀？ 雖然慢性腎病往往悄然而來(lái)，但仍會(huì)有一些先兆癥狀可以提示我們。一旦出現(xiàn)勞累加重而休息減輕的眼皮和足踝浮腫、血壓高、腰腹疼痛、血尿、蛋白尿、尿感染、小便不順、尿量增多或減少及夜尿和小便排出小沙石等，那么一定要重視，盡快去就醫(yī)。在國(guó)內(nèi)，無(wú)論是幼兒園、學(xué)校、工作單位的體檢，甚至婚檢都沒(méi)有規(guī)定尿液檢查項(xiàng)目，許多人一輩子都沒(méi)做過(guò)尿液檢查，這也是國(guó)內(nèi)慢性腎病高發(fā)的同時(shí)，大眾知曉率卻很低的重要原因，因此要呼吁小便不可任其“隨便”，而對(duì)糖尿病患者，更要定期做尿液檢查，以監(jiān)控腎功能。 尿液觀察：出現(xiàn)以下情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)以檢出早期腎病。 ●小便泡沫多，長(zhǎng)久不消失。常表明尿液中排泄的蛋白質(zhì)較多。 ●尿變色。正常尿液為淡啤酒色而且透明，如果尿呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁如淘米水時(shí)，表明腎臟的過(guò)濾功能有損害，應(yīng)立即就診。 ●尿量過(guò)多或過(guò)少。正常人尿量平均為每天1．5升，每天4_8次。如沒(méi)有發(fā)熱、大量出汗、大量飲水等，小便量出現(xiàn)驟減或陡然增多時(shí)，要到醫(yī)院檢查，看是否存在腎臟病變。排尿次數(shù)頻繁而排尿量少，可能是泌尿道感染。 ●夜尿。正常人在60歲內(nèi)，一般不應(yīng)該有夜尿，如 果年輕人夜尿增加，很可能是腎臟功能不良的早期表現(xiàn)。

2，腎有問(wèn)題會(huì)出現(xiàn)什么癥狀

十項(xiàng)癥狀包括∶（一）眼皮和足踝浮腫、（二）血壓高、（三）腰腹疼痛、（四）血尿、（五）蛋白尿、（六）尿感染、（七）小便顏及赤痛、（八）小便不順、（九）尿量增多減少及夜尿和（十）小便排出小沙石。腎臟有疾病的話，可能會(huì)出現(xiàn)尿液的性狀不好（如血尿，蛋白尿等等），尿量改變，有可能會(huì)出現(xiàn)疲倦，無(wú)力，顏面部浮腫，腎區(qū)叩擊痛等等，最好去醫(yī)院做個(gè)尿常規(guī)，b超，生化，檢查一下，比較放心！ 腎不論男女老少，都是很重要的。腎不好身體就不好，身體不好心情就不好，心情不好就會(huì)導(dǎo)致變得比實(shí)際年齡更老。而且會(huì)導(dǎo)致更多的疾病發(fā)生。所以不管你是年輕還是年老的，不論你是男是女，都要好好的珍惜腎。它是不容忽視的一個(gè)部位。它跟肝臟功能等同，只要是與生俱來(lái)，你就沒(méi)有理由把它排斥。最好的方法是注意每天的營(yíng)養(yǎng)搭配，注意鍛煉身體。一定要吃早餐，而且要補(bǔ)充一定的水量，也就是要多喝開(kāi)水。當(dāng)然心情也要保持輕松愉快。閑暇時(shí)間要經(jīng)常褒些烏雞湯之類(lèi)的。身體是很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，請(qǐng)大家重視。請(qǐng)珍惜生命 我國(guó)中醫(yī)理論，對(duì)食品的天然顏色與其功能早有獨(dú)到的見(jiàn)解：白色食品潤(rùn)肺，黃色食品益脾，紅色食品補(bǔ)心，青色食品補(bǔ)肝，黑色食品補(bǔ)腎。而“腎為人先天之本”，通過(guò)以“黑補(bǔ)腎”，即可達(dá)到強(qiáng)身健體、補(bǔ)腦益精、防老抗衰的作用。我國(guó)民間早就有“逢黑必補(bǔ)”之說(shuō)，長(zhǎng)期以來(lái)，把黑米稱(chēng)做“補(bǔ)血米”“長(zhǎng)壽米”，黑米還是歷代宮廷御用的“貢米”?！侗静菥V要》一書(shū)中記載著：黑米滋陰補(bǔ)腎，明目活血，暖胃養(yǎng)肝，烏發(fā)養(yǎng)顏，延年益壽?？梢?jiàn)，對(duì)黑色食品的應(yīng)用，在我國(guó)已有悠久歷史。 那么，什么是“黑色食品”呢？在國(guó)外，“黑色食品”是指兩個(gè)方面：一是具有黑顏色的食品；二是粗纖維含量較高的食品。常見(jiàn)的黑色食品有黑芝麻、黑豆、黑米、黑蕎麥、黑棗、黑葡萄、黑松子、黑香菇、黑木耳、海帶、烏雞、黑魚(yú)甲魚(yú)等。 現(xiàn)代科學(xué)測(cè)試表明，食物的營(yíng)養(yǎng)成分含量與它天然的顏色密切相關(guān)。同屬豆類(lèi)的白豆、黃豆、青豆、黑豆，它們的蛋白質(zhì)含量分別為23％、36％、39％、49％；黑米的蛋白質(zhì)、賴(lài)氨酸、不飽和脂肪酸的含量比白米高30—6－0％，各種維生素含量高1倍左右，人體必需的微量元素鐵、銅、鋅、硒等含量高1—3倍；白蘿卜、紅蘿卜、紫蘿卜，它們的蛋白質(zhì)和維生素含量也依次增高。這些例子說(shuō)明，食物的天然顏色越深，其營(yíng)養(yǎng)成分的含量就越高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也就越大。有的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家根據(jù)食品的天然顏色和營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系，把食物分成四大類(lèi)：一是以白米、白面和白糖等為代表的白色食品，其營(yíng)養(yǎng)成分主要是高淀粉、高糖等碳水化合物；二是以豬肉、牛肉、羊肉、雞肉和兔肉等為代表的紅色食品，其主要成分為高蛋白、高脂肪；三是以青萊、青瓜、青果等為代表的青色食品，其主要成分為多種維生素和纖維素；四是以黑米、黑豆、甲魚(yú)、黑木耳、黑蘑菇等為代表的