流產(chǎn)也就是人工流產(chǎn)。人工流產(chǎn)后，可以在醫(yī)生的指導下吃維生素A、維生素C、維生素E、B族維生素，有助于快速恢復子宮內(nèi)膜。
1、維生素A：可以增強免疫力，保護生殖系統(tǒng)。富含維生素A的食物包括胡蘿卜、白菜、黃瓜等蔬菜以及荔枝、桂圓、櫻桃等水果，也可以遵醫(yī)囑服用維生素A軟膠囊。
2、維生素C：維生素C具有調(diào)節(jié)免疫以及促使組織修復的作用，因此，在人工流產(chǎn)后適當?shù)某渣c維生素C，能預防感染，促使子宮內(nèi)膜增生和修復。富含維生素C的食物主要包括西紅柿、西蘭花、橘子、橙子等，可以側(cè)重多吃，或是在醫(yī)生的指導下服用維生素C片。
3、維生素E：是一種抗氧化劑，可以促進細胞新陳代謝，使子宮內(nèi)膜得以迅速修復，可以適當多吃黑芝麻、開心果、大豆油等食物，或者遵醫(yī)囑服用維生素E軟膠囊。
4、B族維生素：主要包括維生素B1、維生素B6、維生素B12等。B族維生素具有促進組織代謝的作用，可以促使子宮收縮，將積血以及子宮腔內(nèi)的殘留物排出體外，從而促使子宮內(nèi)膜恢復。富含B族維生素的食物包括西蘭花、甘藍、紫菜、白菜、瘦肉、牛奶等，另外，也可以遵醫(yī)囑服用維生素B1片、維生素B6片、維生素B12片等藥物。
除維生素之外，人工流產(chǎn)后還需要在醫(yī)生的指導下補充鐵劑、鈣劑等營養(yǎng)物質(zhì)以及服用抗炎藥物。同時還需要多休息，不要著涼，一個月內(nèi)不能同房，遵醫(yī)囑按時復查。若發(fā)現(xiàn)異常情況，如腹痛、陰道出血量增多等，要隨時就診。
