青少年手淫次數(shù)多，一般不會影響長高的；但過度手淫可能會引起腎精虧損，引起一些不良反應(yīng)，不利于身心健康。
身高發(fā)育主要與機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的生長激素、性激素等有關(guān)，比如雄激素、雌激素、甲狀腺激素以及腎上腺皮質(zhì)激素。并且人體的高矮取于四肢骨骼的長度，而四肢骨骼增長是由兩端骨骺的軟骨細(xì)胞分裂增寬所致的，該生長過程在幾種激素協(xié)同作用下完成的。
經(jīng)常手淫會導(dǎo)致腎精虧損，引起精神緊張，還可能會導(dǎo)致生殖系統(tǒng)疾病或腎虛等情況，一般會影響正常生活、學(xué)習(xí)。所以青少年正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，雖然說手淫本身并不會影響身高增長，但若長期、頻繁手淫，可導(dǎo)致精神過度緊張、精神萎靡、睡眠不良、食欲不振等，可能對青少年的身心健康也會造成影響。并且長時間精神過度緊張易造成體內(nèi)激素分泌紊亂，不利于身體發(fā)育。
頻繁手淫還會影響生殖、泌尿系統(tǒng)健康，可能會引起一些生殖、泌尿系統(tǒng)疾病，如前列腺炎、精囊炎、尿道炎、膀胱炎等，也會造成身體造成傷害。
綜上所述，青少年處于生長發(fā)育階段，一定要戒除一些不良的生活習(xí)慣，按時作息，規(guī)律飲食，以免影響生長發(fā)育和身心健康。
