姜撞奶是以姜汁和牛奶為主要原料，添加其他輔料制備而成的甜品，一般情況下孕婦可以喝姜撞奶，有少數(shù)情況不能喝。
1、一般情況可以喝：姜撞奶的主料和輔料均是比較安全的，對孕婦的健康和胎兒發(fā)育一般不會造成危害，并且營養(yǎng)價(jià)值較高，姜汁里面含有豐富的膳食纖維和礦物質(zhì)，牛奶的鈣劑以及蛋白質(zhì)含量均較高，因此，一般情況下孕婦可以喝姜撞奶，能為身體補(bǔ)充營養(yǎng)。
2、少數(shù)情況不可以喝：懷孕早期，孕婦通常會有惡心、反胃等妊娠反應(yīng)，由于姜汁有一定的異味，喝姜撞奶容易導(dǎo)致妊娠反應(yīng)加重，影響進(jìn)食，因此不可以喝，另外，孕婦如果對姜汁或者牛奶等成分過敏也不可以喝，否則有可能會誘發(fā)過敏反應(yīng)，影響身體健康。
孕婦的飲食要營養(yǎng)均衡，比較合適的食物有新鮮的綠色蔬菜、水果、牛奶、瘦肉等。
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