養(yǎng)肝茶一周喝幾次最好,不能一概而論;通常不建議天天飲用,一周可以喝2~3次,具體也需根據(jù)自身的情況而定。
養(yǎng)肝茶通常是指對(duì)肝臟有保健作用的茶,常用的材料有菊花、枸杞、絞股藍(lán)、蒲公英、三七花、趕黃草、七葉膽等,飲用后具有清熱解毒、疏肝理氣、保肝護(hù)肝、降脂、降糖等多種功效。
養(yǎng)肝茶,雖然具有保健功效,但是通常不建議天天飲用,因?yàn)楹芏喑煞志哂星鍩峤舛镜淖饔?,藥性偏寒,若長(zhǎng)期飲用容易損傷脾胃,同時(shí)茶中還含有茶堿、咖啡因等容易興奮中樞神經(jīng)的物質(zhì),長(zhǎng)期飲用容易造成失眠,所以一般建議一周喝養(yǎng)肝茶2~3次。
但是注意雖然養(yǎng)肝茶對(duì)肝臟具有保健功效,但無(wú)法發(fā)揮出等同于藥品的功效與作用,并不具有治療疾病的作用,不能代替藥品,所以建議肝臟疾病患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,不可盲目飲用養(yǎng)肝茶代替藥品。