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肝腎虧虛白發(fā)吃什么,肝腎陰虛所導(dǎo)致的白發(fā)應(yīng)該服用什么藥物治療

來源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2023-03-31 23:47:48 手機(jī)版
一、每天吃兩次黑芝麻粉(不能用白芝麻代替)、核桃、山藥、枸杞。二、每天用手指梳頭或按摩頭部兩~三次,每次10~20分鐘。三、每天9點(diǎn)前睡覺(補(bǔ)肝血)。四、不能因某事而犯愁和過于思慮。堅(jiān)持三個(gè)月,看效果。病例標(biāo)準(zhǔn):年齡在23—38歲男性,符合中醫(yī)肝腎虧虛辨證標(biāo)準(zhǔn),精子濃度和精子活力符合who關(guān)于男性少、弱精子癥有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)¨1的患者。研究對象:60例患者隨機(jī)分為2組,阿膠黃精丸治療組和六味地黃湯對照組。阿膠黃精丸組30例,平均年齡(27.25±6.35)歲;六味地黃湯組30例,平均年齡(27.84±6.80)歲。兩組資料具有可比性。另設(shè)正常對照組20例,給藥方法:(1)治療組口服阿膠黃精丸,一日三次,每次30到40粒,飯后服用,服用期間禁忌辛辣和飲酒,一個(gè)月為一個(gè)療程,對照組六味地黃湯,服藥劑量均為100ml,次,每日2次,早晚空腹服用,連服8周。于給藥前后檢測指標(biāo)。統(tǒng)計(jì)學(xué)分析:結(jié)果以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差表示,組間比較用方差分析,每組治療前后自身比較用t檢驗(yàn)。結(jié)果,阿膠黃精丸治療后,肝腎虧虛者總體較正常對照組slcam一1顯著升高(尸<0.01),il.15降低(p<0.01)、u,s刺激后idl5分泌較對照組顯著減少(尸如.01),adcc明顯低下(p.<0.01);經(jīng)養(yǎng)精iii號治療后各項(xiàng)指標(biāo)恢復(fù),與治療前差異均有顯著性意義,而與正常對照組已無明顯差異。經(jīng)六味地黃湯治療后其單核細(xì)胞il-15的分泌、adcc功能及flcam-1水平與治療前相比并無明顯改善,6.實(shí)驗(yàn)測定:(1)血清sicam一1含量測定: 與養(yǎng)精iii號治療組治療后有顯著性差異(表1)。表1養(yǎng)精iii號及六昧地黃湯對肝腎虧虛者slcam-1、il.15分泌、單核細(xì)胞功能的影響(i虹)與正常對照組比較p<0.01:與養(yǎng)精iii號治療組比較,6p<0.01

2,腎虛早白發(fā)平時(shí)該多吃什么食物

平??梢赃m當(dāng)?shù)某孕? 紅棗 核桃 黑芝麻 腎虛采用飲食調(diào)理方法可取得良好效果。 一、杜仲腰花 :取杜仲、川斷各 15克 ,豬腰子 1對 ,白酒 25毫升 ,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各適量。制法 :先將豬腰洗凈切成腰花放碗內(nèi) ,加白糖、鹽、酒 ;另將杜仲、川斷煎取濃汁后加入腰花中。用武火燒熱鍋 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入調(diào)味品即可食用。每日 1次。 二、茴香燉煮腎 :取小茴香 20克 ,豬腰 1對 ,蔥、姜、鹽、酒各適量。制法 :先將豬腰(即豬腎 )洗凈后 ,在凹處剖一口子 ,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內(nèi)。用白線縫合剖口后 ,放入鍋內(nèi) ,加蔥、姜、酒、清水適量 ,用文火燉熟后食用。此法適用于偏腎陽虛的腎虛。 三、杞地山藥粥 :取生地黃 20克 ,山藥、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :將生地黃切碎 ,山藥搗碎 ,和杞果、大米共放鍋內(nèi)加水適量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法適用于偏腎陰虛的腎虛。 腎虛宜食物品 腎虛者宜吃下列食物。 芝麻 甘平,有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補(bǔ)肝腎之佳谷也?!庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結(jié)者,最宜食之。 粟米 又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣。《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣。”明·豇豆 又稱飯豆、長豆。性平,味甘,能補(bǔ)腎健脾,除脾虛者宜食外,腎虛之人也宜食用,對腎虛消渴、遺精、白濁,或小便頻數(shù),婦女白帶,食之最宜?!侗静菥V目》曾這樣記載:“豇豆理中益氣,補(bǔ)腎健胃,生精髓?!薄端拇ㄖ兴幹尽芬舱f它能“滋陰補(bǔ)腎,健脾胃,治白帶,白濁和腎虛遺精。” 牛骨髓 有潤肺、補(bǔ)腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能“潤肺補(bǔ)腎,澤肌,悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。 狗肉 性溫,味咸,除有補(bǔ)中益氣作用外,還能溫腎助陽,故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛,食之最宜?!度杖A子本草》認(rèn)為:狗肉“補(bǔ)胃氣,壯陽,暖腰膝,補(bǔ)虛勞,益氣功?!薄夺t(yī)林纂要》亦云:“狗肉補(bǔ)肺氣,固腎氣?!鼻宕t(yī)家張璐還說:“犬肉,下元虛人,食之最宜?!毕略撜?,即腎陽虛弱、命門火衰是也。 羊骨 性溫,味甘,能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨?!讹嬌耪氛J(rèn)為:“羊尾骨益腎明日,補(bǔ)下焦虛冷?!薄侗静菥V目》中記載:“羊脊骨補(bǔ)骨虛,通督脈,治腰痛下?。谎蛎劰侵髌⑷?,腎虛不能攝精,白濁?!碧拼妒翅t(yī)心鏡》還介紹:“治腎臟虛冷,腰脊轉(zhuǎn)動不得:羊脊骨一具,捶碎煮爛,空腹食之?!睂δI虛勞損,腰膝無力怕冷,筋骨攣痛者,最宜食之。 豬腎 性平,味咸。唐·淡菜 有補(bǔ)肝腎、益精血的功效?!峨S宜居飲食譜》中說它“補(bǔ)腎,益血填精”?!侗静輩R言》亦云:“淡菜,補(bǔ)虛養(yǎng)腎之藥也,此物本屬介類,氣味甘美而淡,性本清涼,善治腎虛有熱?!彼?,凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人,食之最宜。 干貝 又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補(bǔ)腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之,清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為:“干貝補(bǔ)腎,與淡菜同?!薄侗静萸笳妗分幸舱f它能“滋真陰”,實(shí)則指滋補(bǔ)腎陰之義。 鱸魚 又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補(bǔ)脾胃,又可補(bǔ)肝腎,益筋骨?!侗静萁?jīng)疏》曾有記載:“鱸魚,味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總歸于臟,益二臟之陰氣,故能益筋骨?!薄都慰荼静荨氛J(rèn)為:“鱸魚,多食宜人,作蚱尤良?!狈哺文I陰虛,或脾虛胃弱者皆宜。 桑椹 俗稱桑果。性寒,味甘,有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益腎臟而固精,久服黑發(fā)明目。”清·芡實(shí) 性平,味甘澀,有益腎固澀、補(bǔ)脾止泄的雙重功效?!侗静萁?jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”?!侗静輳男隆芬嗾f它能“補(bǔ)脾固精”?!侗静菪戮帯分羞€說:“芡實(shí)不特益精,且能澀精補(bǔ)腎,與山藥并用,各為末,日日米飯調(diào)服?!狈材I虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者,宜常食之。 栗子 性溫,味甘,除有補(bǔ)脾健胃作用外,更有補(bǔ)腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。腎虛白發(fā)早生應(yīng)該多吃黑芝麻黑豆來補(bǔ)腎..也可以用制首烏加上黑芝麻一起打末拌上糖每天早晚服用一勺,治療白發(fā)早生重要的是要堅(jiān)持;另外,可吃以下中藥:小紅參或潞黨參,黃芪,阿膠,當(dāng)歸,枸杞子,熟地,首烏。你若圖方便,可長期服用六味地黃丸和首烏片。何首烏30克~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗中,加水適量煮粥。粥熟后加入紅糖即成。此粥有養(yǎng)血益肝、固精補(bǔ)腎、烏亮須發(fā)之功效,特別適用于頭發(fā)早白和頭發(fā)枯黃的青少年。每天一劑,分兩次食用,連食7天~10天為一療程,間隔5天再進(jìn)行下一療程。腹瀉者不宜食用。

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