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維生素b什么人不可以喝， 復合維生素B哪些人不能吃服用

來源：金話筒醫(yī)藥 時間：2023-04-18 01:31:01 手機版

1， 復合維生素B哪些人不能吃服用

你好！復合維生素B片用于預防和治療B族維生素缺乏所致的營養(yǎng)不良、厭食、腳氣病、糙皮病等。缺少維生素B的人群都可以用。少數(shù)人大劑量服用可出現(xiàn)煩躁、疲倦、食欲減退等。偶見皮膚潮紅、瘙癢。尿液可能呈黃色。按說明書劑量服用基本不會疲倦打哈欠的現(xiàn)象。

2，維生素B族什么人不能吃

我知道的是正在哺乳期的媽媽不能吃維生素B6,因為它有回乳的作用。那么， B族是所有人體組織比不可少的營養(yǎng)素，是食物釋放能量的關鍵。全是輔酶，參與體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝，因此被列為一個家族。 所有的維生素B必須同時發(fā)揮作用，稱為VB的融合作用。單獨攝入某種VB，由于細胞的活動增加，從而使對其它VB的需求跟著增加，所以各種VB的作用是相輔相成的，所謂“木桶原理”。羅杰.威廉博士指出，所有細胞對VB的需求完全相同。 湯臣倍健維生素B族片源自德國BASF及荷蘭DSM的優(yōu)質(zhì)維生素B6、B12、葉酸等原料。獨特的均勻釋放營養(yǎng)素技術，24小時保護身體健康;采用先進的脂溶膜技術，使營養(yǎng)成分被包裹起來，防止被氧化，同時也保持了營養(yǎng)成分的活性;嚴格遵照中國營養(yǎng)學會《中國居民膳食營養(yǎng)推薦攝入量》(RNIs)標準,并充分考慮到日常飲食中的正常攝取量，精確設計配方，符合中國人需要，補充日常膳食攝入不足。精確設計配方，充分發(fā)揮B族的協(xié)同作用，是日常補充B族維生素的理想選擇。 適宜人群有： 1.需補充維生素B族的人群; 2.經(jīng)常吸煙、飲酒過度者; 3.節(jié)食者。 4..長期藥物治療，尤其是長期服用抗生素的人。 5.老年人、懷孕或哺乳的婦女。6.飽受壓力上班族或是經(jīng)常熬夜的人。我知道的是正在哺乳期的媽媽不能吃維生素b6，因為它有回乳的作用。但需要大量食用才能起作用呢。維生素b族片是水溶性的，攝取過量的會自動從人體排出，不會在體內(nèi)蓄積造成危害，所以健康人是可以吃的，但特殊人群如病人啊，有慢性病的人群就不確定了。

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