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胃病有什么應(yīng)該注意的,胃病要注意些什么

來(lái)源:金話(huà)筒醫(yī)藥 時(shí)間:2023-04-19 06:49:06 手機(jī)版

1,胃病要注意些什么

樓主你好 可以口服奧美拉唑+克拉霉素+甲硝唑4-6周,這是一種根治療法.但是胃病同時(shí)也重在保養(yǎng): 最養(yǎng)胃的,是面條。米中含酸多,所以少吃米飯。 如果熬粥,少放點(diǎn)蘇打進(jìn)去,對(duì)胃有好處。 小米粥就饅頭(不是包子),可以養(yǎng)胃 少油膩,牛奶也要少喝,因?yàn)樗切院?胃不好,要少食多餐。 花生,生吃最好,飯前吃個(gè)4到6粒,吃太多反而傷胃 胃病的飲食禁忌胃痛的原因有多種,如進(jìn)食過(guò)多涼的食物容易引起胃痛,表現(xiàn)為胃部墜脹、噯氣、胃脘疼痛、腸鳴不適等。但是,得了胃病飲食上要注意以下十一條:一、少吃油炸食物:因?yàn)檫@類(lèi)食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利。二、少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。四、規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。五、定時(shí)定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過(guò)饑或過(guò)飽。六、溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。七、細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。八、飲水擇時(shí):最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。九、注意防寒:胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。十、避免刺激:不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。十一、補(bǔ)充維生素C:維生素c對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果! 必要時(shí)做個(gè)胃鏡檢查~~~~其實(shí)胃病一般屬于身心疾病,與情緒和精神壓力較大有關(guān)。胃病患者多半有完美主義傾向,要求自己以及要求他人較嚴(yán)格,太心細(xì)。大多數(shù)胃病患者常年吃藥不見(jiàn)好轉(zhuǎn)或時(shí)好時(shí)壞。其實(shí),與其吃藥,更應(yīng)該的是培養(yǎng)愉快的心情??煞e極參與健康的文體活動(dòng),也就是沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng),比如唱歌、跳健身舞、打太極、垂釣、書(shū)法、繪畫(huà)、唱戲等。別參加那種帶有比賽性質(zhì)的,如打牌、炒股之類(lèi)。過(guò)好每一天,別老替別人操心,也別計(jì)較別人對(duì)自己如何。 首要是精神愉快。其實(shí)胃病都是精神壓力造成的,一般具有完美主義傾向,對(duì)自己、對(duì)家人、對(duì)他人要求較高。粗心大意的人是不容易得胃病的。往往不吃藥,出去旅游脫離原有環(huán)境立刻就好。

2,胃病要注意哪些

●月宮御醫(yī)●告訴你:如何治療胃病和保養(yǎng)胃??! 1、從日常生活小節(jié)上做起,起碼一天三頓要按時(shí)定量,給自己訂立一個(gè)時(shí)間表,然后嚴(yán)格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人,硬的、纖維類(lèi)的東西不好消化建議少吃。3、胃病的人要絕對(duì)戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)避免胃癌的出現(xiàn)。4、豆奶雖好為寒性,不能取代牛奶,有條件的可以適當(dāng)添加牛奶。 5、饅頭可以養(yǎng)胃,不妨試試作為主食。 6、蔬菜水果類(lèi)的食物是人體不能缺乏的,應(yīng)該足量。 7、有胃病的人飯后不宜運(yùn)動(dòng),可以休息一下等胃部的食物消化緩和再開(kāi)始工作。 8、●月宮御醫(yī)●告訴你:胃病是慢性病要想在短期治愈,吃藥是根本不可能做到的事!有一特效辦法供你使用!治療胃病可以一次性康復(fù)!能夠做到上面幾個(gè)生活小節(jié)就可以采用穴位埋植治療辦法!把藥物埋植在對(duì)應(yīng)治療胃病的穴位上,比喻足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的:胃俞、三焦、腎俞!任脈的上脘、中脘、建里、下脘!足三焦經(jīng)的梁門(mén)、關(guān)門(mén)、太乙、天區(qū)等等穴位,以采用穴位刺激消炎而達(dá)到治愈的目的!康復(fù)效果好,一個(gè)星期可以治愈!但是說(shuō)起來(lái)是簡(jiǎn)單的事,操縱必須在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的手法上使用!s1.忌酒; 2.忌辛苦刺激性食物; 3.忌過(guò)冷、過(guò)熱的食物; 4.忌過(guò)硬、粗糙的食物; 5.細(xì)嚼慢咽,清淡飲食,忌暴飲暴食,油膩的食物; 6.忌咖啡和茶。 7.忌奶制品(包括純牛奶、酸奶等)。 8.宜是稀粥和面食。 9.盡量不要吃阿司匹林、消炎疼、強(qiáng)的松之類(lèi)的藥品。 10.一日三餐規(guī)律飲食。 這是我們醫(yī)院消化內(nèi)科的醫(yī)囑,你看看吧。★保暖護(hù)養(yǎng)。秋涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺(jué)蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。 ★飲食調(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。 ★忌嘴保養(yǎng)。胃病患者要注意忌嘴,不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。 ★平心靜養(yǎng)。專(zhuān)家認(rèn)為,胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí),注意勞逸結(jié)合,防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。 ★運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)。腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康。 ◆(1)食物的選擇 戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應(yīng)避免食用。每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)都有特異性,所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,毋須完全禁食。 戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,于飯后攝食,對(duì)潰瘍的患者不會(huì)有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。 戒產(chǎn)氣性食物:有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽漲感,應(yīng)避免攝食;但食物是否會(huì)產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。 此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類(lèi)制品,各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類(lèi)食物,常會(huì)導(dǎo)致患者的不適,應(yīng)留意選擇。 ◆(2)吃飯注意事項(xiàng) 吃飯要定時(shí)定量進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開(kāi)始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過(guò)多,胃酸過(guò)多可能會(huì)逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并于上、下午、睡前各加一次點(diǎn)心。食用溫和飲食━每餐由六大類(lèi)食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營(yíng)養(yǎng),不要純吃淀粉含量高的食物。飯后不要躺下休息。 ◆(3)生活方面 不抽煙、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,減少無(wú)謂的煩腦,心情保持愉快。睡前2-3小時(shí)不要進(jìn)食。 避免太緊的衣服。體重超重者要減重。注意準(zhǔn)時(shí)吃飯,少吃冷食,和辣的

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