孩子精力太旺盛，可能是由于注意力不集中、兒童多動癥、過于興奮、維生素D缺乏等原因?qū)е?，建議先去醫(yī)院就診，確具體原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下針對性調(diào)理，具體情況分析如下：
1、注意力不集中：有些孩子年齡過小，沒有養(yǎng)成專注的習(xí)慣，所以注意力會比較散，出現(xiàn)經(jīng)歷太旺盛也是一種正常的表現(xiàn)，多不需要進行特殊治療，觀察即可。
2、兒童多動癥：有些孩子患有兒童多動癥，這也是一種慢性兒童行為性障礙性疾病，一般孩子多會出現(xiàn)來回奔跑、不能靜坐、做事不能有始有終、上課容易走神等行為。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行心理治療和干預(yù)性治療，但有時還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸哌甲酯緩釋片、鹽酸托莫西汀膠囊、阿立哌唑片等藥物治療。
3、過于興奮：有些孩子在睡覺前過于興奮，或者是看了刺激性的電視劇、動畫片等，也有可能會導(dǎo)致致大腦皮層處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致睡不著覺，這也是孩子精力旺盛的表現(xiàn)。建議在睡覺前一到兩個小時，盡量不要讓孩子玩的過于興奮，以及看刺激性的電視劇、動畫片等，睡覺時需要將室內(nèi)的光線調(diào)暗，有助于改善癥狀。
4、維生素D缺乏：當孩子體內(nèi)缺乏維生素D時，有可能會導(dǎo)致缺鈣，缺鈣后的孩子自主神經(jīng)興奮性會增加，有可能會導(dǎo)致精力旺盛，表現(xiàn)為入睡困難、夜間容易醒來等癥狀。建議平時多吃一些含維生素D豐富的食物，比如奶制品、海魚、動物肝臟等。但有時還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用魚肝油、阿法骨化醇軟膠囊、維生素D軟膠囊等藥物治療。
