出了月子是民間通俗的說法，是指產(chǎn)后過一個(gè)月。產(chǎn)后過一個(gè)月是不是可以穿裙子是不能確定的，要根據(jù)自身體質(zhì)、環(huán)境溫度等來綜合分析，具體如下：
1、可以穿裙子：產(chǎn)后一個(gè)月的時(shí)候，如果天氣比較炎熱，溫度比較高，而自身的體質(zhì)良好，通過復(fù)查顯示恢復(fù)正常，那么通常就可以穿裙子，穿裙子不但看上去比較美觀，也具有透氣涼爽的作用，可以緩解天氣濕熱而導(dǎo)致的大量出汗、心情煩躁、頭暈心慌等癥狀。
2、不可以穿裙子：在產(chǎn)后一個(gè)月以后，如果天氣比較涼爽就不可以穿裙子，因?yàn)槿棺拥牟剂贤ǔ１容^薄，保暖性比較差，產(chǎn)后一個(gè)月通常體質(zhì)比較虛弱，如果穿裙子導(dǎo)致著涼，容易罹患感冒、腸功能紊亂等疾病，影響身體健康，另外，即使溫度比較高，如果自身體質(zhì)虛弱，穿裙子出現(xiàn)肚子疼痛等不適癥狀，也是不可以穿的。
產(chǎn)后要根據(jù)自己的體質(zhì)以及環(huán)境情況來合理增減衣物，其原則是保持身體舒適，產(chǎn)后還要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，按時(shí)去醫(yī)院做產(chǎn)后復(fù)查，發(fā)現(xiàn)問題盡早遵醫(yī)囑處置。
