枸杞子屬于藥食同源食物。枸杞子的正確吃法主要是為了達(dá)到更好的生活保健作用，主要包括直接嚼服、泡水代茶飲、泡酒飲，也可以熬粥或煲湯食用，臨床使用枸杞子通常與其他中藥配伍。
1、直接嚼服：將鮮的枸杞或枸杞干洗凈后，可以每日直接嚼服幾粒，具有滋補(bǔ)肝腎的保健功效。
2、泡水代茶飲：開(kāi)水泡適量枸杞子代茶飲，可以起到滋補(bǔ)肝腎及輔助緩解視力減退的保健作用。枸杞子可以與菊花、決明子、五味子等中藥一起泡水代茶飲，也對(duì)眼睛有益處。
3、泡酒飲：將枸杞子150～200g浸泡在500ml左右的高濃度白酒中，約浸泡半月后少量飲用，可起補(bǔ)腎益精的保健功效。
4、熬粥或煲湯食用：可以與滋潤(rùn)的食物例如雪梨、百合、川貝等食物熬粥或煲湯，食用后可起到生津補(bǔ)液的保健作用。
5、中藥配伍：在中醫(yī)師指導(dǎo)下可與淫羊藿、菟絲子等中藥配伍煎服或泡酒，可用于腎虛陽(yáng)痿、腰腿冷痛等情況的治療。具體藥物的使用需在中醫(yī)大夫的辨證施治下進(jìn)行，不建議自行擅用。
痰熱清膠囊一般建議飯后服用，尤其對(duì)于脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō)，建議在飯后半小時(shí)服用。痰熱清膠囊其中含有金銀花、山羊角、熊膽粉等成分，這些藥物比較寒涼，對(duì)因此一般建議飯后服用，減少對(duì)于胃腸道的刺激，...
【中藥知識(shí)】 日期：2025-06-02
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-06-02
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-06-02
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-06-02
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-06-02
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-06-02
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-06-02
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-06-02
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輔助答案：桑葉為?？浦参锷５娜~，味苦、甘、性寒，入肺、肝經(jīng)，具有祛風(fēng)清熱、清肝明目、清肺潤(rùn)燥的功效，主治風(fēng)溫發(fā)熱、頭痛目赤、口渴咽干、肺熱咳嗽、風(fēng)痹癮疹等癥。1、祛風(fēng)清熱：桑葉味苦、性寒，...
【中藥知識(shí)】 日期：2025-06-02
