2型糖尿病患者沒(méi)有絕對(duì)不能吃的食物，但是需要注意避免含糖量高、含油脂量高、淀粉含量高的食物等。2型糖尿病患者多存在胰島素相對(duì)不足的情況，體內(nèi)血糖無(wú)法有效控制，血糖異常升高可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)多個(gè)系統(tǒng)的病變。
1、含糖量高食物：2型糖尿病患者體內(nèi)胰島素相對(duì)不足，導(dǎo)致血液中的葡萄糖無(wú)法正常被機(jī)體利用，而是隨尿液排出體外。如果攝入過(guò)多含糖量高的食物，例如蛋糕、冰淇淋、紅糖、蜂蜜等，可能會(huì)導(dǎo)致血液中葡萄糖含量進(jìn)一步升高，進(jìn)而加重病情;
2、含油脂量高食物：如果攝入過(guò)多含油脂量高的食物，例如油炸食物、肥肉等，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體攝入的油脂過(guò)多，會(huì)增加胰腺負(fù)擔(dān)，同時(shí)體內(nèi)的油脂過(guò)高也會(huì)降低機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性，進(jìn)而導(dǎo)致血糖升高;
3、淀粉含量高食物：淀粉在體內(nèi)會(huì)分解產(chǎn)生葡萄糖，如果2型糖尿病患者過(guò)多進(jìn)食淀粉含量高的食物，例如饅頭、米飯等，可能會(huì)導(dǎo)致血糖快速上升，從而不利于疾病控制;
4、其他食物：在中醫(yī)理論中，認(rèn)為2型糖尿病患者需要慎服生蘿卜、柿子、石榴、荔枝、冬棗等食物，因?yàn)榇祟?lèi)食物具有一定的生津、降火作用，可能會(huì)導(dǎo)致患者的血糖在短時(shí)間內(nèi)有所升高。
建議2型糖尿病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，按時(shí)服用降糖藥物，例如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等藥物治療，并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。同時(shí)在生活中注意多吃新鮮蔬菜，如卷心菜、菜花、胡蘿卜等食物，還要注意休息，避免熬夜等。
