腰突術(shù)后指的是腰椎間盤突出癥術(shù)后，術(shù)后需要進行腰背部的康復(fù)訓(xùn)練，比如小燕飛、直腿抬高、五點支撐法。具體介紹如下：
1、小燕飛：俯臥于床上，腹部緊貼在床上，四肢離開床面，上肢和下肢同時抬高1~2秒鐘再放下來休息一會兒，再做下一組動作。小燕飛訓(xùn)練可以增加腰背的力量，有助于腰椎間盤突出癥術(shù)后的恢復(fù)。
2、直腿抬高：平躺在床上，兩手放在身體的兩側(cè)，腰部頂住床面，把一條腿緩慢的抬高離開床面，保持10~15秒鐘左右，再緩慢放回床面，兩腿交替進行鍛煉。注意在鍛煉過程中要保持腿部伸直的狀態(tài)，這樣有利于拉伸腰背部的肌肉，對于增強肌肉力量有一定的好處。
3、點支撐法：平臥于床面上，雙上肢放在身體的兩側(cè)，手心朝下，雙腿屈膝，腹部和腰部用力將臀部抬起，挺腰堅持10~15秒鐘，再緩慢放平。這種鍛煉方法對于鍛煉腹肌和腰背肌肉力量有不錯的效果。
一個月感冒三次，可能是個人體質(zhì)差、環(huán)境因素、慢性鼻炎、慢性扁桃體炎、哮喘等原因引起的。如果癥狀加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性的改善或治療措施。具體分析如下：1、個人體質(zhì)差：可...
【用藥指南】 日期：2025-09-09
便攜式氧氣呼吸器是一種小型、輕便的醫(yī)療設(shè)備，用于在需要時提供氧氣支持，幫助患者緩解呼吸困難或在高海拔地區(qū)維持正常呼吸。使用便攜式氧氣呼吸器時，應(yīng)按照準備工作、開啟氧氣呼吸器、使用面罩或鼻導(dǎo)...
【用藥指南】 日期：2025-09-09
氣管腫脹可能是氣體刺激、普通感冒、過敏反應(yīng)、支氣管炎、支氣管哮喘等原因造成的。建議及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：1、氣體刺激：吸入氨氣或二氧化硫等具有刺激性氣味的...
【用藥指南】 日期：2025-09-09
奧司他韋是一種抗病毒藥物，主要有抑制流感病毒復(fù)制、減輕流感癥狀、預(yù)防流感、減少并發(fā)癥風(fēng)險、適用于多種流感病毒等功效與作用，奧司他韋應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，遵循醫(yī)囑，如出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)做檢查...
【用藥指南】 日期：2025-09-09
肺炎支原體抗體陽性一般意味著在體內(nèi)檢測到了肺炎支原體的抗體，提示患者曾經(jīng)接觸過肺炎支原體或者正在感染當中，建議及時就醫(yī)治療。肺炎支原體抗體陽性通常是通過血液檢測來確定的。肺炎支原體是一種常...
【用藥指南】 日期：2025-09-09
酚麻美敏片作為一種常見的解熱鎮(zhèn)痛藥，具有多種功效與作用，包括解熱鎮(zhèn)痛、緩解上呼吸道癥狀、抗過敏作用、緩解咳嗽、安全性與易用性等方面。具體分析如下：1、解熱鎮(zhèn)痛：酚麻美敏片的主要有效成分之一...
【用藥指南】 日期：2025-09-09
有時候咳嗽想吐考慮跟咳嗽劇烈、過敏性咳嗽、感冒、扁桃體炎、咽喉炎等有關(guān)。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：1、咳嗽劇烈：如果咳嗽過程中咳嗽力度過大，可能會對咽喉部位造...
【用藥指南】 日期：2025-09-09
羧甲司坦口服溶液可以起到抗過敏作用、抗組胺作用、抗炎作用、抗癢作用、鎮(zhèn)靜作用的作用與功效，需要到醫(yī)院檢查以后配合醫(yī)生用藥。1、抗過敏作用：羧甲司坦口服溶液可以減輕過敏反應(yīng)引起的癥狀，如鼻塞...
【用藥指南】 日期：2025-09-09
這里的消炎指的抗感染。阿奇霉素一般不能外用抗感染治療，該藥適用于敏感菌感染，部分患者用藥以后，可出現(xiàn)胃腸道等不良反應(yīng)。具體用藥需在醫(yī)囑下進行。阿奇霉素屬于大環(huán)內(nèi)酯類藥物，臨床上主要以口服藥...
【用藥指南】 日期：2025-09-09
英太青一般指雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。雙氯芬酸鈉緩釋膠囊是一種非甾體類抗炎藥物，具有解熱作用、鎮(zhèn)痛作用、抗炎作用、抗風(fēng)濕作用、改善肌肉疼痛等功效。其副作用包括胃腸道不適、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、過敏反應(yīng)、...
【用藥指南】 日期：2025-09-09
