來月經(jīng)通常不可以喝酒,酒中含有酒精能起到活血化瘀的作用,月經(jīng)期間喝酒很可能會引起月經(jīng)量增多,甚至還會引起經(jīng)期延長以及月經(jīng)紊亂。
月經(jīng)是一個特殊的時期,屬于一種正常的生理現(xiàn)象,在月經(jīng)期間有許多的注意事項,要避免喝白酒、啤酒以及紅酒,一般在喝酒后會加快體內(nèi)的血液循環(huán),而且在月經(jīng)期間體內(nèi)的轉(zhuǎn)氨酶會降低,如果在月經(jīng)期間喝酒,很可能會加重肝臟負擔(dān),還會引起肝功能損傷,甚至還會導(dǎo)致經(jīng)期延長以及陰道大出血,會給身體健康帶來不利的影響。
在月經(jīng)期間可以適量的喝些紅糖水,紅糖水屬于溫?zé)?/a>性的食物,適量的喝些紅糖水,能夠改善經(jīng)期疲勞,還能緩解月經(jīng)引起下腹部不舒服的癥狀,改善痛經(jīng)的表現(xiàn),同時喝紅糖水,能夠促進月經(jīng)血流出的更加順暢。