頭部膽經(jīng)疼痛，可能是睡眠不足、受到外傷、流行性感冒、偏頭痛、咽炎等原因引起的。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的改善或治療措施。具體如下：
1、睡眠不足：若是近段時間經(jīng)常熬夜導致睡眠不足，有可能會導致大腦得不到充分休息，出現(xiàn)頭暈或者頭痛。需要保證充足睡眠，做到早睡早起，每天保證8小時以上充足睡眠。
2、受到外傷：頭部膽經(jīng)受到直接或者間接外力撞傷，可能會引起頭痛。受損的48小時之內(nèi)可以使用冰塊，對局部冷敷，48小時后使用熱毛巾對局部熱敷，能夠疏通血液循環(huán)，緩解不適癥狀。也可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療，可以緩解疼痛癥狀。
3、流行性感冒：可能是病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，會出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、頭痛等癥狀。需要做好個人衛(wèi)生，避免與他人親密接觸，防止發(fā)生交叉感染，需要根據(jù)醫(yī)生指導使用板藍根顆粒、磷酸奧司他韋顆粒、更昔洛韋分散片等藥物進行治療，可以達到抗病毒作用。
4、偏頭痛：是常見反復發(fā)作的偏側(cè)頭部疼痛，會導致頭部隱約疼痛或者搏動性頭痛。需要適當對頭部進行順時針按摩，有利于疏通氣血循環(huán)，緩解頭痛?？梢耘浜厢t(yī)生服用阿司匹林腸溶片、萘普生片或者雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物進行治療，可以達到解熱鎮(zhèn)痛作用。
5、咽炎：通常是咽部黏膜或者黏膜下的炎癥，會出現(xiàn)咽部干燥、吞咽困難，急性發(fā)作可能會引起全身不適癥狀，伴隨頭痛。需要注意口腔清潔和衛(wèi)生，避免飲酒或者抽煙，需要按照醫(yī)生指導使用桂林西瓜霜潤喉片、阿莫西林膠囊或者清喉利咽顆粒等藥物進行治療，能夠達到清熱祛火的作用。
除此以外，也有可能是鼻竇炎等原因引起的，需要保持良好心情，避免緊張或者焦慮。晚上睡覺前適當喝些溫牛奶，能夠幫助提高睡眠質(zhì)量。
