海姆立克急救法的三個要點包括找準(zhǔn)位置、掌握力度、持續(xù)操作等。具體如下：
一、找準(zhǔn)位置：對于一歲以上兒童及成人，施救者站在患身后，雙腳前后分開，前腳距離對方雙腳約一腳寬，后腳腳跟踮起，保持身體穩(wěn)定。一手握拳，拇指側(cè)頂住腹部正中線肚臍上方兩橫指處、劍突下方。這個位置是膈肌下軟組織處，能在沖擊時產(chǎn)生向上的壓力，壓迫兩肺下部，驅(qū)使肺部殘留空氣形成氣流沖擊異物。對于一歲以內(nèi)嬰兒，先將嬰兒面朝下，放在手臂上，手臂貼著前胸，大拇指和其余四指分別卡在下頜骨位置。另一只手在嬰兒背上肩胛骨中間拍擊或翻過來后一手固定在嬰兒頭頸位置，一手伸出食指中指，快速壓迫嬰兒胸廓中間位置。找準(zhǔn)這些位置才能有效實施急救。
二、掌握力度：對兒童和成人實施海姆立克急救法時，力度要適中，不可過輕也不能過重。過輕無法產(chǎn)生足夠的氣流沖擊異物，過重則可能對身體造成嚴(yán)重傷害，如肋骨骨折等。施救者要根據(jù)年齡、體型和身體狀況合理把握力度，快速向內(nèi)、向上沖擊上腹部，約每秒1次。對于嬰兒，由于其身體較為脆弱，力度更要輕柔。在拍擊嬰兒背部和壓迫胸廓中間位置時，要注意控制力量，避免對嬰兒造成傷害。
三、持續(xù)操作：在實施海姆立克急救法時，不能半途而廢，要持續(xù)操作直到異物排出或恢復(fù)呼吸。如果操作幾次后異物沒有排出，不要慌張，繼續(xù)按照正確的方法重復(fù)進(jìn)行沖擊，同時觀察患者的情況。
總之，海姆立克急救法的三個要點，在實施急救時至關(guān)重要。只有準(zhǔn)確把握這三個要點，才能在緊急情況下有效地救助被異物阻塞氣道。
