撓腳心并不會傷害大腦,傷害大腦的行為主要有熬夜、吸煙飲酒、常喝刺激性飲料等。
1、大腦是身體對氧氣需求最大的器官,大腦缺氧數分鐘就會造成不可逆的損傷。經常吸煙會損傷血管,造成血管收縮或痙攣,經過大腦的血流量下降,影響了大腦的氧氣吸收,會對大腦有一定損傷。經常吃甜食、油膩性食物的人,由于血脂高,可造成低密度脂蛋白高,低密度脂蛋白堆積在血管內皮使管腔狹窄,也會影響大腦血流量,從而損傷大腦。
2、大腦是高級神經中樞,支配全身神經,神經細胞需要充足的休息才能正常工作。睡眠時間不足、飲用含有咖啡因等刺激性飲料、經常晝夜顛倒等,使神經細胞得不到正常的休息,就容易損傷大腦神經。
3、部分藥物比如鎮(zhèn)靜藥、阿片類藥物等,可能會改變腦血流量,進而影響大腦神經放電,一般會對大腦產生損傷,嚴重時會有依賴性。