自己通常較難準(zhǔn)確判斷宮口是否開(kāi)了，但可以通過(guò)宮縮和腹痛、下墜感、分泌物變化、胎膜破裂等一些跡象來(lái)初步推測(cè)。具體分析如下：
1、宮縮和腹痛：當(dāng)宮口開(kāi)始擴(kuò)張時(shí)，通常會(huì)伴有規(guī)律且逐漸增強(qiáng)的宮縮，宮縮引起的腹痛會(huì)越來(lái)越頻繁和劇烈。
2、下墜感：可能會(huì)感覺(jué)到腹部有明顯的下墜感，好像有東西要掉出來(lái)。
3、分泌物變化：陰道分泌物可能會(huì)增多，甚至出現(xiàn)血性分泌物，即見(jiàn)紅。
4、胎膜破裂：如果胎膜破裂，會(huì)有羊水流出。
這些癥狀并不一定能確切表明宮口已經(jīng)開(kāi)啟，且宮口擴(kuò)張的程度需要專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生通過(guò)陰道檢查來(lái)準(zhǔn)確判斷。在孕晚期，孕婦需要特別關(guān)注胎動(dòng)監(jiān)測(cè)、胎心監(jiān)護(hù)，保持良好的睡眠，如果出現(xiàn)明顯的不適癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院，由醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和診斷。
