頭臀長(zhǎng)是指胎兒從頭顱頂部到臀部外緣的距離長(zhǎng)度，通常用于評(píng)估胎兒的大小和發(fā)育情況。胎兒頭臀長(zhǎng)62mm，大致懷孕12周左右，但也可能存在個(gè)體差異。
一般在懷孕7~12周，可以通過彩超測(cè)量胎兒頭臀長(zhǎng)度。懷孕7周，胎兒頭臀長(zhǎng)約為8~9mm；懷孕8周，胎兒頭臀長(zhǎng)約為14~15mm；懷孕9周，胎兒頭臀長(zhǎng)約為22mm；懷孕10周，胎兒頭臀長(zhǎng)約為31mm；懷孕11周，胎兒頭臀長(zhǎng)約為41~42mm；懷孕12周，胎兒頭臀長(zhǎng)約為53mm；懷孕13周，胎兒頭臀長(zhǎng)約為66mm。如果胎兒頭臀長(zhǎng)度與孕周不符，孕婦也無需太擔(dān)心，因?yàn)槊總€(gè)人的受孕時(shí)間、個(gè)人體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)狀況都不同，以及醫(yī)院儀器可能存在一定的偏差。所以，胎兒偏大或偏小2周，都屬于正常的，后期動(dòng)態(tài)觀察即可。
懷孕12周還屬于孕早期，孕婦應(yīng)保持規(guī)律的作息，充足的睡眠和適當(dāng)?shù)男菹?，不可過于勞累，不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不能過性生活。同時(shí)還要保持均衡的飲食，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡攝入，可以幫助胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。孕婦應(yīng)該定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，醫(yī)生可以評(píng)估胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育情況。
