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雞爪風(fēng)吃什么東西好,痛風(fēng)患者應(yīng)該吃什么東西好

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-04-06 07:41:37 手機版
你好!痛風(fēng)患者的飲食主要還是要以能量食物為主,大米、白面、有利于尿酸的排泄,另外要多吃水果、蔬菜、同事要多喝水,足夠的水份才有利于尿酸排解,痛風(fēng)發(fā)作期更要注意飲食,控制油和脂肪的攝入量。

我建議你用:胃康靈膠囊,一次四個,一日三次.每四至六小時服用一次.中成藥無毒副作用!! 疼痛厲害就加奧美拉唑腸溶膠囊一次一個.早晚服用一次.最好空腹服用效果更好??! 胃病的飲食禁忌 胃痛的原因有多種,如進食過多涼的食物容易引起胃痛,表現(xiàn)為胃部墜脹、噯氣、胃脘疼痛、腸鳴不適等。但是,得了胃病飲食上要注意以下十一條: 一、少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔(dān),多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。 二、少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。 三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。 四、規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 五、定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動進食,避免過饑或過飽。 六、溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。 七、細嚼慢咽:以減輕胃腸負擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。 八、飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。 九、注意防寒:胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。 十、避免刺激:不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 十一、補充維生素C:維生素c對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

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